我允許自己犯錯，
我接納犯錯的自己，
我饒恕自己，放過自己，給自己一個擁抱，
我對自己說：我永遠愛您這個會犯錯的人；
我的美，在於誠實地展現不完美的自己。
只要好好記住今次的體驗，
在未來的路上，
走對的路、正確的方向，
我就會變得更優秀。
那 蛻 變 的 力 量，
我 不 想 再 去 抵 擋，
感 覺 愛 存 在 的 地 方，
原 來 一 直 就 在 身 旁。
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#90天15分鐘冥想挑戰第3天
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