重操故「孽」295Please respect copyright.PENANA4LDx2csYNx
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如是者我每逢一三五黃昏,就到麗池打躉練水,最初兩個星期,肥直並無特別的「課堂」安排給我,畢竟已經有五年多無再訓練,只叫我如第一晚一樣,跟尾游,攰就停,讓我自行適應和尋回「水感」。295Please respect copyright.PENANAKEB2IClCwL
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人是難以掌握水的,當你試圖去抓水時,它會流走、散開,想要靠划水來推動整個龐大的身軀向前,還要以速度競賽,你必須要學懂感應水,跟水合作。295Please respect copyright.PENANAUfpfXnn0fv
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聽起來好像很神化,不知道游水會不會游到有第七感小宇宙呢?哈哈,所謂水感就是身體對水的知覺感應,當水從指尖、手掌、面頰、肩膀、背脊、大腿、以至腳掌周圍流過時都有感覺,對於專業游泳運動員,尤其對中長距離的泳手來說非常重要,對水的感應能力愈高,運動員愈能藉由流經自身的水,判斷前進時是否均速、動作是否流暢沒有水阻、身體是否輕漂自然省力,進而掌握水成擬似固體,成為推動自己向前游的支撐物。295Please respect copyright.PENANAs3qrd5HCbx
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《我老婆唔係我女朋友》【那些年/學界比賽/真人】 第四章至六章
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《我老婆唔係我女朋友》【那些年/學界比賽/真人】 第四章至六章
作者:
I.T.陳老二

篇 #34
【第四章】 重操故「孽」(1)
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