重操故「孽」514Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQ64UoNpRO3
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如是者我每逢一三五黃昏，就到麗池打躉練水，最初兩個星期，肥直並無特別的「課堂」安排給我，畢竟已經有五年多無再訓練，只叫我如第一晚一樣，跟尾游，攰就停，讓我自行適應和尋回「水感」。514Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡm59kDkyJb9
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人是難以掌握水的，當你試圖去抓水時，它會流走、散開，想要靠划水來推動整個龐大的身軀向前，還要以速度競賽，你必須要學懂感應水，跟水合作。514Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpTEmZOphU7
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聽起來好像很神化，不知道游水會不會游到有第七感小宇宙呢？哈哈，所謂水感就是身體對水的知覺感應，當水從指尖、手掌、面頰、肩膀、背脊、大腿、以至腳掌周圍流過時都有感覺，對於專業游泳運動員，尤其對中長距離的泳手來說非常重要，對水的感應能力愈高，運動員愈能藉由流經自身的水，判斷前進時是否均速、動作是否流暢沒有水阻、身體是否輕漂自然省力，進而掌握水成擬似固體，成為推動自己向前游的支撐物。514Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡG65TK0wkwf
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