長跑教曉我的事 - EP15 - 74.5公斤與補選通知

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這幾個月，我確實過得很快樂。

每天有明確的目標、看得見的進步、還有景和美絲的陪伴，

跑步幾乎成了我生活的重心。

但我也漸漸意識到，自己在全心投入跑步的同時，不知不覺冷落了家人。

尤其是爸爸和媽媽。

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我現在跑完步回家，通常已經很累，吃過晚飯不久就想睡覺。

以前晚上還會和爸爸坐在客廳聊新聞、談政治、看足球精華，或一起研究賽馬。現在這樣的時間明顯少了。

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家人雖然很為我高興, 畢竟我從92公斤的胖子變成現在這樣,

但我明白，他們心裡其實希望能多一點時間和我相處。

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爸爸是個不多話的人，退休後朋友不多，

在家大多看報紙、看電視。

他曾經說過，我是他最好的聊天夥伴。

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想到這裡，我心裡就有些愧疚。

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幸好，我還是盡量維持一些習慣。

週末早上跑完步，我一定會買兩份早餐回家，和爸爸一起吃。

他總是笑眯眯地看著我，偶爾說一句：「今天跑得怎麼樣？」

然後我們就會聊起最近的新聞或球賽。

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平日晚上跑完步，我也會問問屋企人要不要吃宵夜。

爸爸和媽媽很多時候想吃糖水或腸粉，

那一刻就是我們一家人難得的相聚時光。

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弟弟因為早婚，和太太住在外面，只有放假才會回來吃飯。

家裡現在最常在的，就是我和爸媽三人。

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作為父母，看到我不但瘦下來很多，整個人也明顯開朗積極，

他們心裡確實很安慰。

媽媽有一次甚至偷偷跟我說：「看到你咁有精神，我和你爸都放心多了。」

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這個週末早上，我跑完9公里後，回家前又買了早餐。

上磅的時候，我看著顯示屏上的數字，嘴角微微揚起。

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74.5公斤。

終於低於75公斤了。

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但這一次，我沒有像以前那樣興奮得跳起來。

心情很平和，甚至有點理所當然的感覺。

因為我對自己有信心，也清楚這是我這半年多堅持下來的必然成果。

我把這個消息告訴了景。

他聽到後非常替我高興，還拍了拍我的肩膀說：「不錯啊，阿光！現在你的體重和跑步能力，已經有條件可以考慮碳板鞋了。」

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不過他隨即補充：「但碳板鞋主要用來比賽，練習時用太多反而容易受傷。尤其是你之前有過跑者膝，建議先等渣打10K的補選結果出來再決定也不遲。」

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我點頭同意。網上也看到很多跑步知識說，

新手或體重還沒完全穩定的跑者，過早使用碳板鞋的確有較高受傷風險。

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兩天後的下午，我正在公司座位上處理文件，手機突然震動。

是渣打馬拉松的官方電郵。

我心跳瞬間加速，深呼吸一口才點開。

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「恭喜您！您已成功補選進入渣打馬拉松2026 10公里組別…」

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我呆了兩秒，然後忍不住在座位上笑出聲來，

還發出了「哈哈」兩聲，把旁邊的同事嚇了一跳。

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「光，你中了六合彩？」同事好奇地問。

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我壓抑不住嘴角的笑容，眼睛有點發熱，

連忙回道：「比中六合彩更開心, 我抽中渣打10K了！」

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我立刻完成付款，確認報名成功。

那一刻，我覺得過去半年所有的汗水、痛苦、反彈、受傷，

都在這一刻得到了回報。

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我亦把這個好消息告訴了景和美絲。

他們兩個也非常替我高興，尤其是景，眼睛裡滿是欣慰。

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「太好了！我們三個這次真的要一起站上渣打的起跑線了。」美絲興奮地說。

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景看著我，認真地說：「阿光，從92公斤到今天，你真的跑得很棒。

接下來，我們就各自朝自己的目標前進吧。」

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我用力點頭，心裡充滿感激。

景有他的 sub3 夢想，美絲有她第一次半馬的挑戰，

而我，則要完成人生中第一場正式的10公里賽事。

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雖然我還不是一個瘦子，雖然我的配速還不算快，

但這一刻的我，已經和半年前那個連站起來都困難的自己，完全不同了。

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晚上回家，我特意多買了一份糖水，和爸爸媽媽一起吃宵夜。

我把成功補選的消息告訴他們，

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「哈。」我的爸拍拍我的肩膀，簡單地哈了一下, 我的爸就是常常會這樣。

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長跑不只改變了我的身體，更讓我重新找回與家人的連接，

也讓我更有勇氣去面對未來的挑戰。

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渣打馬拉松的日子，已經越來越近了。

而我，準備好了。

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(EP15 完)

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