長跑教曉我的事 - EP17 - 景的傷與堅持

景一直是我跑步路上最可靠的支柱。

但我沒想到，這麼快就輪到他遇到重大挫折。

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最近因為要同時陪我和美絲慢跑，

他自己又要維持高強度的個人訓練，

週末更經常跑長課，肌肉疲勞日漸累積。

有一天晚上跑步後，他忽然跟我說腳跟有點不對勁 - 不是痛，

而是有一種奇怪的「鬆」感，像韌帶失去了原本的張力。

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「可能休息兩天就好了。」他當時還輕描淡寫地對著自己說。

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但情況並沒有好轉。幾天後，他決定去看看醫生。

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醫生聽完他的描述後，建議立刻照X光。

當天下午，景就再去找醫生, 並收到檢查結果。

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醫生在診所裡嚴肅地告訴他：「從X光片看，你的腳跟位置韌帶有明顯撕裂。

幸好你及時來檢查，如果繼續跑下去，很可能會演變成完全斷裂，

那時問題就嚴重得多了。」

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景聽到這個診斷，整個人像被潑了一盆冷水。

醫生繼續說：「目前唯一有效的辦法就是休息。

不能跑步，讓韌帶自行修復。我建議你做幾次體外衝擊波治療，會有幫助。

至於要休息多久，要視乎恢復情況，短則四至六週，長的話可能要更久。」

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對景來說，這句話簡直是晴天霹靂。

他正全力備戰即將到來的渣打馬拉松，

半馬的目標是突破1小時30分, 亦即是SUB90。

現在卻要他停跑，這對一個把跑步視為生命一部分的人來說，無疑是沉重的打擊。

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那天晚上，我們三人在維園見面。

景的臉色看起來很疲倦，眼裡有著明顯的紅血絲。

他低著頭，聲音有些沙啞地告訴我和美絲這個消息。

我聽完後，心裡非常難過，一時間不知道該說什麼，只覺得鼻子發酸。

我抬頭看著景，發現他強忍著眼淚，眼眶已經紅了。

那一刻，我突然明白到, 他, 一定比我更難受。

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我深吸一口氣，盡量用堅定的聲音對他說：

「景，很快就會復元的。我會繼續好好練，不讓你失望。我會等你回歸的那一天，一起再跑。」

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美絲也用力點頭，語氣正面而溫暖：

「我都會一直訓練，等著你回來！」

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景聽到我們的話，勉強擠出一個笑容，眼淚卻在眼眶裡打轉。

他用力咬了咬嘴唇，好一陣子才說得出話來：

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「謝謝你們……你們的好意我都收到了。我會盡快康復，繼續訓練。」

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他停頓了一下，又說：

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「這段時間，我可以多看一些跑步技術的文章和書籍。雖然不能跑，但腦袋還是可以繼續學習的。說不定這次休息，反而能讓我進步得更多。」

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聽著他這番話，我心裡既心疼，又充滿敬佩。

景就是這樣的人。即使遇到這麼大的挫折，他依然沒有放棄馬拉松的夢想。

反而把這段被迫休息的時間，轉化成另一種進步的方式。

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那天我們沒有跑步，只是三個人坐在公園長椅上聊了很久。

我看著景，腦海裡浮現這半年多來他陪我的點點滴滴: 從我第一次跑不到十分鐘就氣喘如牛，到現在能穩定跑10公里，他從來沒有缺席過。

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現在輪到我該支持他了。

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「景，你放心。」我拍拍他的肩膀，

「等你康復回來，我們三個人要一起在渣打的跑道上並肩作戰。」

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景終於露出一個比較自然的笑容，輕輕點頭。

那一晚，我回家後躺在床上，想了很多。

跑步之路，從來都不是一帆風順的。

有人受傷、有人未能抽空練習、有人遇到瓶頸。但真正重要的，不是從不跌倒，而是跌倒後還願意站起來繼續跑。

景用他的行動，給我上了最重要的一課：

真正的跑者，不是永遠跑得最快的人，

而是即使受傷、即使挫折，依然對跑步保有熱愛和堅持的人。

我會好好訓練，等著他回來。

我們三個人的渣打之旅，還沒有結束。

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(EP17 完)

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