日子很快过去。我仅仅用了一年半，就从一位普通职员升为小主管。工作的突出让我慢慢增加了工作量，也增加了很多同事朋友。作为主管，我会每月邀请同事来我宿舍吃饭。起初我准备火锅，慢慢变成我的拿手菜。就这样，烹饪不只让我缓解压力和思考，也让我拉近了同事间的距离。这份工作也让我成长了不少，学会了如何处理案件的冷静和态度。我处理过酒店第一单的炸弹恐吓案、自杀案、谋杀案、车子着火案——但这些案件因为合约关系不可细说。而这些案件的处理，让我在其他部门名声大噪，也让我获得了最佳员工的称号。
一直到2017年，我遇到了人生的低谷。由于澳门政府的政策，需考虑本地人升职机会，我被公司毫无预警地降职。这次降职让处于自信的我开始怀疑自我能力，我变得极其颓废。那段时间，我只是颓废地上班和下班，没有想过离开澳门。就在我极其消极工作时，一位上司马出现，拉了我一把。马也是马来西亚人，他也因此被降职，但他对工作还是处于积极的状态。他告诉我一个很简单的道理：“世界不会因为你而转。”虽然听起来极其消极，但我从中获得了更多的反思。不说世界，只说一间公司——公司永远不会因为某个人的缺失而停止运转。它可能会因为某人离开而遇上麻烦，但会有其他人解决麻烦。那为什么要因为一时的得失而影响我们对待本就不多的时间呢？公司不会因为你而转。相对的，你也不是因为公司而转。这个社会除了工作，还有更多的事情需要去面对：健康、家人、爱好。
我也慢慢地放下了对工作的执着，开始寻找我的爱好，也捡起了多年没动的游戏。我和哥哥、妹妹一起玩了很多游戏，聊的都是家常。但就是这些平平淡淡的对话，让我更理解家人的心情和情况，也更加关注父母的健康。心情也慢慢地平复下来。在这种心态下工作，我也更加了解了公司对监控工作上的不足。我让一些反复且无意义的工作做出了改良，也获得了更多的尊重。
因为这些改动，在2019年，我重新获得了复职的机会。那一刻，我的心情很平静。
有时候，结果不一定只有一个。它只是让你学会对事情心态的变化。而这些变化，会让人看到或得到不一样的结果。
2017年8月19日，澳门发生了一件事情——天鸽台风的袭击。
当时在家的我已经做好上班准备，因为如果台风还没上升到8号，我们必须上班。但很快，气象局发出了8号台风的警示。本以为这天我可以惬意地在家打游戏休息，可是风敲打在玻璃窗上的声音却越来越大。与此同时，我居住的大厦突然断电、断水，网络和讯号也同时没了。
当时我和表姐还在澳门宿舍里，看着风不停地敲打玻璃窗，仿佛下一秒就会吹进来似的。我们处于没有新闻、无法与外界联系的恐慌中。大厦停电也造成电梯和走廊一片漆黑，仿佛我们被困在一个空间里，等待求救的到来。虽然这只有短短的一个小时，但这一小时里我们一直处于恐惧之中，都在各自的房间里等待消息。
一直到恢复通讯，我们的手机也同时暴涨信息。原来这个台风已经造成了国际性的新闻，这场台风共造成八人死亡、一百五十余人受伤。而失联的我们，收到了满满家人的担忧和紧张的信息。
8号台风过后，我已经可以上班了。走在上班的路上，仿佛看见了末日一般的场景：路上的垃圾、倒塌的大树和招牌，人们因为断水而抢购矿泉水。这些画面让我感觉到人对恐惧的不可控。恐惧确实会让人面对危险或威胁时产生基本的生存本能，但这些画面却让我分散了对恐惧的情绪。
面对恐惧，我的方法或许没那么专业，也没那么聪明。我只是将当下的情绪进行转换。听起来很玄，但我只是先收起现在的情绪，以反思去转移我的注意力。我没有专业的方法，也没有厉害的知识，我只知道这样会让我在事件恶化之前可以暂时抽离。
我们没有专业的方法，但可以选择先把情绪收起来，等它自己过去。
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