快天亮了,還沒睡著,主要是睡前又想起前幾天擔憂的事情,即便我閉上眼,但心裡卻是在梳理心情。
前幾天我疑惑到底甚麼是直覺和錯覺,在梳理過程中,我得出是直覺是沒由來而來的想法,而錯覺是分析得出的想法。
也許我的擔憂根本不能歸類為直覺或錯覺,它與它們都無關,它是獨立出來的。
我的擔憂是一種心情,是一種有原因才觸發的情緒。而當我有了這種擔憂的心情時,我的過度解釋與分析所得出的結論是錯覺,直覺是無須解讀與分析而得出的結論。
我之前就是將擔憂當成了直覺,然而它只是有合理懷疑條件而產生出來的一種負面情緒。當我為了解決擔憂,而不斷分析事情走向時,得出的結論往往是錯覺。
當我出現這種擔憂,又忍不住解讀時,心裡突然來一句打斷的話,那是無法長篇大論解釋的話,或者說用過多措辭只會顯得多餘,那些無法解釋的就是直覺。
我總是想到一些東西後,不表達出來,就無法安然入睡。但是把話說出來,總比憋在心裡好。至於睡眠,這幾天質量有變好,雖然今天天光還沒睡,但偶爾反覆是調整的必經階段,那就好好接受吧!
明天會重新睡好的,今天也許接收了太多外界的訊息,大腦比較靜不下來,以至於很累了卻沒能馬上睡著,但一切都會變好的!
現在正一邊用電腦播睡眠音樂,一邊寫文章整理思緒,清空大腦,相信等會很快就會放鬆睡著的了!
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