高不成減肥日記 - 三不一沒有
2025/1/6
天氣晴
沒有合乎正常體重標準者, 減肥運動注意下列三不:
不合適慢跑。
不合適爬山。
不可以飯完直接運動。
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不合適爬山。8964 copyright protection157PENANA98UpVBWkvv 維尼
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