抗癌路上的那些事：成為自己的第二個醫生的工具書 - 之一

自序

13674475836688ba83bc1178.40814750-225122.jpeg

　　筆者期待本書能成為一本實用的工具書，所以它包含以下兩個大主題：

一、以身為一個癌症患者的切身經歷，從事後反思（檢討）的角度來看，每一治療階段（包含開始治療前的心靈支撐、療程選擇、化療、手術、復健及預防再發）的前、中、後該注意的事項或建議。

二、使上述各階段能進行得更為順暢的簡單、實用、已經試驗的方法。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8TlUAI2SpQ

　　對當初剛被判定罹患癌症的我來說，朋友兼病友張三的抗癌故事頗具激勵效果。西元2008年時，他首次被檢查出患有Ｘ癌第二期；不幸地，在2018年時，醫師告訴他，再次檢查出癌症，而且是第三期中最嚴重的那一種，「癌細胞為最容易復發或轉移，且無有藥物可以進行控制」。在本書內將會有相當的篇幅描述其抗癌關鍵，並於數處引用他給我的寶貴建議。時序已至2024年，他的故事－－仍在繼續；對於這一能激勵朋友及病友之心的故事，筆者衷心盼望它能歷久不衰。

　　為什麼近年來張三給我的印象是，他是一位笑得出來的普通人？為什麼經歷「最容易復發或轉移，且無有藥物可以進行控制」的病況宣告後，他還能給人一種「淡定從容」的感覺，何以致之？除去飲食、運動的配合，我在他身上還看見很重要的另一項關鍵：心靈層面所能帶來的正向影響，因此這將是本書的另一大主題。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi5Jln9WOBh

　　小弟不是醫師，可憑藉日常的努力，但願可以日漸成為能常伴自己的第二個醫生（包含心靈上），希望看完本書之後，能於每日的生活裡實踐「天助自助者」的讀者們也能如此。企盼有那麼一天，我們之中的大部份人，都能如張三一般，活出從容自在的風采，祝我們都能順利、平安。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLazMV8jYHp

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡl3b3jUvmy4

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRO8WvqnRQW

前言

心靈支撐

成為自己的第二個醫生

飲食調整及蔬果汁

善機緣

我的治療歷程您的借鏡

化療注意事項

關於術前、術後初期及復健

重要療程節點的PSA數值

採取適切的行動以預防再發

我的無奈、幸運可能是您的借鑒

出發－－多一些瞭解，多幾分勇氣，更從容自在

感謝

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHYffRMlzH1

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡw8IWOL2Z7n

前言

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz8XLrNXylj

　　和過去所寫的書不同，這本書不再是科幻小說，筆者期盼它成為一本實用的工具書。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtG04A6WS99

　　本書所要討論的，並非有甚麼神奇療法，可以在不進行正統醫療方式的情形下，抗癌成功。相對地，本書想達成的目標是：如果有那麼一天，讀者們或親、朋必須踏上對抗癌症之路，那麼您們可以立足於筆者這個先行者的實務經驗之上，啟始於一個好起點，並於這條道路上更順利、更從容地前行。

　　基於小弟的親身經歷，在抗癌之道上，我想較佳的應對配置是：在正統醫療的領域，找到一位適合自己的主治醫師幫助我們；然而在其他領域，患者本身最好成為自己的第二個醫生－－一位能於日常生活裡常伴病患自己的醫生（包含心靈上），而這便是本書的主題。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhJkZ8YQEeu

　　所有小弟於本書中所寫的，「絶非玉律，而是起點」。於起點的初始，經自身的審慎衡量，假如願意試一試本書裡的任何方法，可先利用書內所提供的，已經試驗過的實證經驗為起點，再根據讀者您自己（或親朋）的身、心狀况及反應，作出必要的調整／修正，以利迅速採取行動；接著，再善用書中所提供的方法及您的經驗和巧思，把助益癌症治療的手段，逐漸修改成更適合您自己（或親朋）的。

　　不要站在起點上猶疑，為了自己及周圍的親朋，請帶著他們所給予的愛和支持，勇敢跨出起點，踏上自我改造的旅程。親愛的同病，祈願您和我成為同修，祝我們都能成功。話不多說，我們現在就出發。

189Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgD0RdyoLdD

ns18.117.132.49da2

介面主題:

字體大小:

行距:

段距:

自動加載下一章