請按照我教你的方式呼吸 - 我是你女兒，驚喜嗎？

　　2023/2/21 00:01:53⏺️

　　給我未來的男朋友。

　　哈囉，我今天過得很……很特別，嗯，就是亂七八糟的。我現在在別人眼裡應該就像一個瘋子，沒禮貌的瘋子，還時不時編一些奇怪的謊話，但我覺得這樣很自在，想說什麼就說什麼，想生氣就生氣。

　　其實剛開始我也想認真演這齣戲，但後來又覺得，反正我的病人是個神經病，就算他討厭我，我也沒差，還不如想怎樣就怎樣，很不負責任的想法對吧？但不負責任是最爽的。

　　好啦，你可能不會認同我的想法，晚安，我喜歡你。

　　【停止錄製】

　　……

　　「你在幹嘛？」齊尚澧看周怡蓁把早餐吃完之後，就一直捧著筆電在打字，忍不住問道。

　　「設計你的飲食和運動菜單，良好的作息對睡眠是很有幫助的。」周怡蓁沒有抬頭，一心二用地答道：「我快做好了，你等一下看有沒有問題，沒問題的話今天就可以開始實施。」

　　半小時後，齊尚澧拿到周怡蓁設計的運動和飲食配套菜單，運動類型、時間、功效、消耗熱量以及食物可獲得的熱量、營養素、水分多寡都很詳細的列在清單裡。

　　比很多健身教練或減肥門診開出來的菜單還要清楚、專業而且客製化，明顯是為他量身設計的。

　　睡眠治療師連營養學、運動管理學都這麼精通嗎？

　　齊尚澧再次感嘆：「你真的是睡眠治療師嗎？」

　　「我不是啊。」周怡蓁一邊伸懶腰一邊隨口道：「我是你女兒，從未來穿越過來找你的，因為你老了的時候身體太差，所以我就想回到你還年輕的時候幫你把身體練得強壯一點，是不是很貼心？驚喜嗎？」

　　「驚喜啊，我居然能活那麼久，活到有女兒。」齊尚澧已經慢慢適應周怡蓁的胡說八道系統，順著她隨口應道。

　　山不轉路轉，路不轉人轉，打不過就加入。

　　「你真的相信啊？」周怡蓁驚訝道，她第一次看齊尚澧這麼自然地接下她的胡言亂語。

　　「我相信你是個騙子。」齊尚澧果斷道，然後又補充一句：「但你昨天真的讓我睡著了，所以你是有用的騙子。」

　　周怡蓁：「……謝謝你喔。」

　　「不客氣。」齊尚澧一本正經。

　　周怡蓁被噎了一下。

　　她站起身問他：「午餐吃什麼？」

　　「隨便。」齊尚禮以為她是在問自己的意願。

　　「隨什麼便？菜單在你手上，自己去買食材回來煮。」

　　「……我不會煮。」

　　周怡蓁沉默一下，大手一揮：「我來煮。」

　　齊尚澧抬眼看她，試圖忍住想說的話但沒忍住：「你真的是睡眠治療師？」

　　「你想誇我什麼都會，可以直說，不要用這種質疑的方式，我會很想揍你。」她叉著腰說道。

　　齊尚澧移開視線，弱弱地點頭。

　　午飯過後，周怡蓁把坐在沙發上看時鐘的齊尚澧拉起來，另一隻手指向剛列印出來貼到牆壁上的運動菜單，提醒他：「今天先出去走走曬太陽，慢慢培養運動習慣。」

　　於是在一個陽光明媚的午後，周怡蓁像遛狗一樣，隔著袖子抓住齊尚澧的手腕，帶他走到附近的公園散步。

　　本來沒打算拉著他，剛開始是齊尚澧在前面走，她在後面監督，結果她發現齊尚澧走路太慢了，總是有氣無力的拖著腳跟，這樣根本達不到基本運動量，為了讓他抬起腳跟、跨大步子，周怡蓁只能出此下策。

　　「這是我今天第三次出門了，我覺得運動量應該夠了。」齊尚澧繞著公園走第三圈的時候，開口要求結束這次的運動。

　　「我不要你覺得，我要我覺得。」周怡蓁看他一眼，發現他臉色有些紅潤，沒有昨天那麼蒼白。

　　看來這個患者不只睡眠不好，飲食和運動也都有問題，只是簡單補充營養，再加上一點點運動，對氣色改變就很大。

　　齊尚澧垂下頭，偷偷放慢了腳步。

　　周怡蓁拉一下他的手，催促他，見他沒反應，只好妥協道：「不然我們換個地方？要不要去大賣場逛逛，逛街也是散步，順便買點鍋子跟碗盤？」

　　「嗯？」齊尚澧轉頭看她。

　　「我真的沒想到你家連碗盤都沒有，中午是用洗乾淨的塑膠袋裝著吃的。」周怡蓁想起來還是覺得很離譜。

　　「怎麼樣？可以移駕嗎？」

　　「……可以。」齊尚澧慢吞吞道。

　　兩人到了大賣場，推著推車去廚房用品區選購。周怡蓁看中了一個可以秤量食物份量的托盤，在比較高的架子上，她踮起腳去拿，但還差了點距離。

　　餘光看見齊尚澧靠近，往那個盤子的方向伸出手，她正要開口道謝，卻看見他抓住那個盤子，把它放到更上一層的架子。

　　周怡蓁目睹全程，不可置信地用氣音喊道：「齊尚澧……」

　　她此刻的表情複雜極了，彷彿遭受天大的背叛，那種感覺就像被自己養的狗踹了一腳，狗還投向別人的懷抱，她站在原地，是那麼的震驚、迷茫、委屈。

　　齊尚澧往後退好幾步，躲開周怡蓁充斥髒話的眼神。

　　他試圖辯解：「呃，其實我剛剛沒有想要……」

　　「你閉嘴。」周怡蓁受夠這個神經病了，她挽起袖子指著眼前滿臉無辜的患者：「不用解釋了，過來讓我揍一頓，我就原諒你。」

　　齊尚澧：「……」180Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtU2UkGlpnr
180Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcwT5qtr9G0

ns216.73.216.30da2

介面主題:

字體大小:

行距:

段距:

自動加載下一章