照例擺出這本使用書連結《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkc6fKgohJj
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrCoGlYLZk1
【目錄】
序／113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsNoj5ubPQR
MBTI改變了我113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1KOdoPbbxo
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvk2JgJXVBu
Chapter 1 做最舒服的自己113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqbDoIpAjEx
為了人設而活的日子113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ65gR811dnc
透過MBTI看懂自己113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5gjop9q195
完整，不用完美113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmKVylDTBwP
脫下面具，才能重生113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAcD0iOdHmh
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAo9b6DkFIS
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqv5q53hwRv
開始前，必須知道的事113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡomgh6xEkJz
雪力的MBTI悖論113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHKx0xfGA8I
這些迷思，你也中了嗎？113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6xNvvmGV82
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBRF9aHnMk3
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHVKN8jT5EF
E vs. I：從哪裡獲得能量？113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhNSFrLaPxp
S vs. N：如何接收資訊？113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8utK1MutXn
T vs. F：如何做決定？113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjD5iSSC5AS
J vs. P：做決定後，如何執行？113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNLGv7J02sg
開始組合真正的你113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡF6cpHQUQG9
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGHgKAF1o5V
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqoXmU918Vz
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWU94IxURt5
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQzogeLPNOg
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPbiT0yhs4X
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ511gXZbg5b
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡukrHJslujc
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5dJljzsaAo
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIOjERCOJAR
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAsZ8zM6bjc
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpXY2D9hqzP
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡW5LAVqnFcR
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7UdsiJsEIE
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOYBl9VzKPk
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCGq4qvXz2j
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtF4PQI81tU
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIVoPSkenST
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡirtwbHS0sD
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP10pRZqhn1
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRUEJgljjrC
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkyQT9zSOBc
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmOidCKP0Qm
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjLFYDioDV0
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjTEte3EMPD
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpd5YJYsLFh
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHeVGg1Cmp6
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMCNN88m53U
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡATo3Li6CJf
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2a7mflTtFR
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUrkopwK2HW
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ06LopslRxH
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuhkd0gQCab
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHE4wIIfXK8
結語／113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs2FEcrQgV7
世界需要不同的你我113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsxyiiu2kit
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYc867L8xYG
致謝113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpc4vZJHLPE
附錄
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmrjV8kqJH8
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSSr2en04C8
雪力，可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家，我也看過她的 YT 頻道，覺得她的內容不但有料，而且態度真誠。她在這本書提醒讀者：
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ51xTzmWn3J
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMSqWc3pEkS
此外，還有進行 MBTI 時，特別要注意之處：
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNta4wGw0wy
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkymKlXdrzc
我把這些截圖，放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面，提醒自己，也提醒大家。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs89tlJSe4K
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR6d9i8TwfT
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2E0k7vg5kH
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWWztRgaQ24
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAfnd4Z2Fmd
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡImHqsg1jUE
今天就來談談第三組 IN_J 吧。根據本書，IN_J 具有以下特質 (摘錄)：
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRFpa14KGhJ
1. IN_J 聽到別人說話，會去思考背後的意義，也很容易看懂一些符號和象徵，表達也喜歡使用比喻。
2. IN_J 的學業發展通常還不錯，他們不需要透過做中學，就可以從書籍、影片等來連貫資訊，舉一反三，在東亞 (按：日、韓、華人) 教育體系，通常成績都不差。
3. 對他們可能比較困難的是需要透過感官學習的東西，例如開車、舞蹈等；但若這些技能是未來必備，或是帶來機會，他們會卯起來學，最後可能比容易上手的人還強。
4. IN_J 兩種類型的性格主軸，都能看到未來的可能性，但他們的表象可能差個十萬八千里：INTJ 可能看似冷漠、INFJ 則看來溫暖又友善；無論如何，他們都有強烈的直覺，也都能夠專注去看未來的可能性。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkonhGk6i6S
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxKCWCsQN3i
以下是 T 和 F 的次分類：
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4yKhMj9D5Z
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡspvBAyjatp
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRmZ3bUOD64
【致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」】
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjhK8A1IdUq
特質：看見趨勢，默默替人預作準備。
關卡：說不清楚，好構想也變成空談。
提醒：當個月亮，在暗夜中照亮大家的路。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfvN72jQrJb
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjHJi0cJFxt
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡN8leZV52Ww
【致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」】
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡguB7NRkK47
特質：別人不用說，你就懂了。
關卡：助人過江的泥菩薩。
提醒：先穿好自己的救生衣。
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡU1xi1itbWo
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOpxUpnoGVz
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP2wxq6HbRW
今天就到此為止，我們明天見！！
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxCYkOx1wKX
113Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7U9xaPftd9
【創挑出處】
https://www.penana.com/article/1631232
ns52.14.93.216da2
然後按「加至主畫面」