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微故事+閱讀分享: 當下的力量 (東加豆)8964 copyright protection51PENANAOGpK89OsmK 維尼
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在一個繁忙的香港街頭,人們匆匆趕路,彷彿每個人都有一個看不見的時間表在驅使著他們前進。在這人群中,有一個中年大叔名叫(軍佬),是一個典型的上班族,周旋在幾個大客戶之中,談得上的同事,來去也是那三兩個,天天如是,在這間公司做了整整二十年。8964 copyright protection51PENANAlbvYkm0w6J 維尼
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(軍佬)的生活就像是一條直線,沒有起伏,沒有變化,直到有一天,他在地鐵站的角落發現了一本書,書名叫做《當下的力量》。這本書彷彿有一種魔力,吸引他停下腳步,翻開書頁。8964 copyright protection51PENANABayfDX46xZ 維尼
當下,軍佬已經聽說過很多次,就是沒有實踐。因為,他曾經為以當下是一念之間、一眨眼。軍佬對瞬間即逝的東西不太在意。他亦想過,當下,是否意味著隨心所欲?只追求眼前的或滿足,至於長遠目標與責任和自律,無需面對實制的問題。當然,這些都是被曲解。8964 copyright protection51PENANA8e2j8XLfS0 維尼
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軍佬開始嘗試改變,午飯時,他學會坐在公園的長櫈上,靜靜地觀察四周的風景,聆聽鳥鳴,感受著迎面吹來的微風。工作時全力以赴,休息時徹底放鬆,能把握的機會就珍惜,無法改變的事情就不多想。人,不是為著將來而煩惱,就是為了過去而憂傷。軍佬的家人也不例外,從父母、兄弟到現在的伴侶,都是這樣。8964 copyright protection51PENANAr5Lx5iDJAN 維尼
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不過,他的改變並非順利無阻。軍佬輕輕提出了一個新的想法,建議團隊中的成員,在工作之餘,也能找到自己的(當下)片刻,但這建議,不僅得不到支持,反而成了同事們的嘲笑。他們認為建議無聊兼奢侈的幻想,這個競爭激烈的環境中,當下休息幾分鐘,金融盤損失慘重!8964 copyright protection51PENANAiowdd11PcB 維尼
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一天,深夜加班後,軍佬獨自走在空蕩的街道上,心中孤獨和迷茫。這時,有電話打來,是同事(老李),他說有人暈倒在辦公室,急救員到來了把他抬走。8964 copyright protection51PENANAli1VmQr6dP 維尼
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軍佬對這個人並不熟悉,不知道他為何倒下,也許是壓力過大,或者是睡不好,總之,突然暈倒,都不是什麼好兆頭。8964 copyright protection51PENANASgm8AeEvyP 維尼
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就在這個瞬間,軍佬下定決心,無論如何,他都要將(當下)的信念傳遞給更多的人。8964 copyright protection51PENANA1e3hFcMFLk 維尼
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軍佬在公司裡悄悄發起了一系列活動,(當下時刻)分享會,鼓勵同事講述工作之餘,如何找到屬於自己的(當下),它可以是任何一些事。起初,活動好像石沉大海,根本引不起別人的興趣,但隨著時間的推移,參與的人多了。可能是工作節奏的繁囂,情感關係的經歷,身體毛病的信號等等,大家都想釋放壓力,在分享中找到了心靈的慰藉。軍佬察覺到四周圍都有不正常形態的現象。8964 copyright protection51PENANAe94mPfnVdY 維尼
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(當下時刻)就是他最想做的事情。8964 copyright protection51PENANApKEl0pdJW7 維尼
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故事完!8964 copyright protection51PENANAQ3OZJjBQMR 維尼
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當下的力量 - 介紹 8964 copyright protection51PENANAXajhEvFKoy 維尼
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作者: Eckhart Tolle ﹝德﹞艾克哈特.托勒8964 copyright protection51PENANAJs60T3WKlS 維尼
年份: 2023年 第3版 8964 copyright protection51PENANAgyJAQCwrsP 維尼
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《當下的力量》是一本由艾克哈特.托勒(Eckhart Tolle)(德)所著的深具啟發性的靈性書籍。以下是對該書的詳細分析及重點概述,內容以繁體中文字顯示:8964 copyright protection51PENANA7beeOj989E 維尼
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一、書籍背景與分享8964 copyright protection51PENANAAYTtS9GeXc 維尼
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書籍背景:8964 copyright protection51PENANAz5ZgXjrR63 維尼
艾克哈特.托勒在書中分享了自己如何從焦慮不安、情緒低落的狀態中,通過一次深刻的內在領悟,找到內心的平靜與自由。這本書是他靈性覺醒與教導的結晶,旨在引導讀者走向更高的開悟境界。8964 copyright protection51PENANAcMek19gozS 維尼
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書籍因其紮實的內容和讀者的口碑而自動暢銷。8964 copyright protection51PENANAlyLTbFRMHd 維尼
眾多靈性書店與讀者均對本書給予高度評價,認為它清新、具啟發性,能幫助讀者重新找回自己與靈魂的連結。8964 copyright protection51PENANA7h1Gs5i1CH 維尼
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二、主要內容與重點8964 copyright protection51PENANAXdas2EAse6 維尼
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1. 內在覺醒與意識8964 copyright protection51PENANASU7zjngoz4 維尼
當下的力量:托勒強調“當下”的重要性,認為人們常因沈迷於過去或未來而忽略了現在的力量。8964 copyright protection51PENANA4yJ71NA53n 維尼
意識與無意識:他區分了“無意識”(unconsciousness)和“意識”(consciousness),指出人類許多瘋狂行為源自無意識,受到舊有模式操控。8964 copyright protection51PENANA9RBYjo4gyN 維尼
內在轉化:通過練習與覺察,增加有意識的部分,奪回自主權,實現內在轉化。8964 copyright protection51PENANAzaq8ydCnmE 維尼
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2. 痛苦之身與情緒8964 copyright protection51PENANAxEpF7lNVFD 維尼
痛苦之身:托勒提到“痛苦之身”是人類受苦的主要原因,它是累積的情緒與痛苦的集合體。8964 copyright protection51PENANAhc10IHeEKS 維尼
情緒管理:情緒是在心智與身體交會時產生的,所有情緒都源自同一原始情緒,真正的愛是不帶痛苦的。8964 copyright protection51PENANACEWP8IASbv 維尼
超越思維:情緒和欲望都源於心智的期待,超越思維,才能解脫痛苦。8964 copyright protection51PENANAJS00uIf0MX 維尼
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3. 時間的幻相8964 copyright protection51PENANA5ef0qixEwT 維尼
時間的束縛:人類常受制於時間的幻相,認為過去決定現在,未來可期或可懼。8964 copyright protection51PENANAxMIjzzdZew 維尼
當下的重要性:托勒倡導活在當下,擺脫時間的束縛,體驗無時間性帶來的自由與平靜。8964 copyright protection51PENANASf0x2wBnhI 維尼
專注當下:保持臨在,觀照心智的動靜,遇到情緒張力時不抗拒,而是接受並觀察。8964 copyright protection51PENANApObLXbUL2g 維尼
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4. 開悟與內在平和8964 copyright protection51PENANAAWoQzLLbw2 維尼
開悟的定義:開悟並非超凡成就,而是發現並接受自己的本質,超越思維與情緒的束縛。8964 copyright protection51PENANAOkiGfNyYY0 維尼
內在平和:當我們不再與心智認同,便能體驗到內在的平和與力量。8964 copyright protection51PENANAHwuEsIj5ki 維尼
實踐方法:通過觀察思維、情緒與身體,練習專注與冥想,逐步實現內在轉化。8964 copyright protection51PENANA2wjVhmuXlu 維尼
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三、核心教導8964 copyright protection51PENANAd8bKCfv3h4 維尼
活在當下:關注當下此刻,不要為過去後悔或為未來擔憂。8964 copyright protection51PENANAeeCu0aXiYf 維尼
超越思維:認識到思維的局限,透過覺察來超越思維的操控。8964 copyright protection51PENANAnl67MjLlFp 維尼
內在覺醒:通過覺察與練習,逐步喚醒內在的智慧與力量。8964 copyright protection51PENANA5s5dKagOTB 維尼
無條件愛:培養無條件的愛,不被情緒與欲望所困。8964 copyright protection51PENANAUMmkF4simF 維尼
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四、結語8964 copyright protection51PENANAkY4zBNVCfD 維尼
《當下的力量》是一本引導人們走向內在覺醒與自由的書籍。它通過深入分析思維、情緒與時間的幻相,提供了一系列實用的方法與教導,幫助讀者擺脫外在束縛,找到內在的平和與力量。對於追求精神成長與內心和平的讀者來說,這本書無疑是一本不可多得的寶藏。8964 copyright protection51PENANAnrx2m3lWZH 維尼
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目錄8964 copyright protection51PENANAW8Wf8xM0sc 維尼
導讀 不能用大腦來讀的一本書 張德芬8964 copyright protection51PENANAnKuXA9THyH 維尼
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作者序 繼續帶領人類邁向更高的開悟境界8964 copyright protection51PENANA89PIZ29i6T 維尼
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前言8964 copyright protection51PENANA3h6SQt5vAc 維尼
本書源起8964 copyright protection51PENANASEcFnAG8gr 維尼
真理就在你內8964 copyright protection51PENANAuLdnRKRU9s 維尼
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第一章 你不等於你的心智8964 copyright protection51PENANA8CS2HbyiFa 維尼
開悟的最大障礙8964 copyright protection51PENANAVsGx1JAYUL 維尼
從心智的束縛中解脫8964 copyright protection51PENANAJpDuojhj5r 維尼
開悟:超越思維之上8964 copyright protection51PENANAMeJvHJD1ic 維尼
情緒:身體對心智的反應8964 copyright protection51PENANAsIVTSJDGFl 維尼
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第二章 意識:擺脫痛苦的方法8964 copyright protection51PENANAwpeMSQKPO7 維尼
別在當下繼續製造痛苦8964 copyright protection51PENANAUNarW6lQIx 維尼
過去的痛苦:瓦解痛苦之身8964 copyright protection51PENANAgOGZzWD36c 維尼
小我對痛苦之身的認同8964 copyright protection51PENANApb7b4WIbUM 維尼
恐懼的源頭8964 copyright protection51PENANAhZncX8KWGJ 維尼
小我對圓滿的追尋8964 copyright protection51PENANASxAYGy3kJD 維尼
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第三章 深入當下8964 copyright protection51PENANAbjOI0LCVG2 維尼
別在心智中追尋自我8964 copyright protection51PENANA8ouRjN2xAc 維尼
終結時間的幻相8964 copyright protection51PENANAfx0qnBBzuu 維尼
當下之外別無他物8964 copyright protection51PENANA3J6ZRzJZgD 維尼
進入靈性向度的鑰匙8964 copyright protection51PENANAV7Mtr1xNxq 維尼
取用當下的力量8964 copyright protection51PENANAhRxZdQHhY6 維尼
放下心理時間8964 copyright protection51PENANAHqwDsj9RUB 維尼
神智失常的心理時間8964 copyright protection51PENANABFlaQ7XsGZ 維尼
時間是負面性與痛苦的根源8964 copyright protection51PENANAUitHbV1KY2 維尼
追尋藏在人生處境底下的生命8964 copyright protection51PENANA0WWxvZ2OXJ 維尼
所有問題都是心智虛構的幻相8964 copyright protection51PENANArRmEKkuF1b 維尼
量子跳躍般的意識進化8964 copyright protection51PENANA0da5BNuYic 維尼
本體的喜悅8964 copyright protection51PENANAG49H7R6ySd 維尼
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第四章 心智逃避當下的策略8964 copyright protection51PENANAxsmtPlurzN 維尼
失落了當下:幻相的核心8964 copyright protection51PENANAmr1jBVhHHc 維尼
普通無意識與深層無意識8964 copyright protection51PENANA8UADrDWXDr 維尼
他們在尋覓什麼?8964 copyright protection51PENANAWiHzi1qaUl 維尼
瓦解普通無意識8964 copyright protection51PENANAd1V47yy09R 維尼
從不快樂中解脫8964 copyright protection51PENANAMaeAnDL5Q1 維尼
無論身在何處,要全然地在8964 copyright protection51PENANAPySOVodxhE 維尼
人生旅程的內在目標8964 copyright protection51PENANAsfAK0GVxV1 維尼
過去無法在你的臨在中存活8964 copyright protection51PENANAHVCjQhnFf2 維尼
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第五章 臨在狀態8964 copyright protection51PENANAmxzau9V0j5 維尼
它不是你想的那樣8964 copyright protection51PENANAsqxxP5U351 維尼
「等待」的奧義8964 copyright protection51PENANApoKlP8sebR 維尼
在你臨在的默觀中升起的美8964 copyright protection51PENANAUb0Ni54Job 維尼
純粹意識的展現8964 copyright protection51PENANAIZEkL0gLzi 維尼
基督:你的神性臨在本質8964 copyright protection51PENANADG5df6p5rm 維尼
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第六章 內在身體8964 copyright protection51PENANAfppFtpz5Dz 維尼
本體是你最深層的自己8964 copyright protection51PENANAGKsndT3HzU 維尼
超越語言文字之上8964 copyright protection51PENANAY83VkVtmcl 維尼
找到你內不可見、不可摧毀的本質8964 copyright protection51PENANAp3PGOQYQ18 維尼
與你的內在身體連結8964 copyright protection51PENANAunj72kmOVL 維尼
透過身體進行轉化8964 copyright protection51PENANAZKcI8fVjpx 維尼
關於身體的教誨8964 copyright protection51PENANAG56IMeTou2 維尼
深深地根植內在8964 copyright protection51PENANAgrcyRRjyWW 維尼
在你進入身體之前,先寬恕8964 copyright protection51PENANAb4pXDHQJXu 維尼
你與未顯化狀態的連結8964 copyright protection51PENANAXL16mNi61g 維尼
減緩老化的速度8964 copyright protection51PENANAktbVaibaOR 維尼
強化免疫系統8964 copyright protection51PENANAxDZ3YnYG5z 維尼
讓呼吸帶你進入身體之中8964 copyright protection51PENANANnU5EDRykT 維尼
有創意地使用心智8964 copyright protection51PENANAvMId528Sb3 維尼
聆聽的藝術8964 copyright protection51PENANAhxJ00WPGbC 維尼
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第七章 進入未顯化狀態之門8964 copyright protection51PENANAjzZaVI7sNQ 維尼
深深地進入你的身體8964 copyright protection51PENANAKeNnD1R5Mm 維尼
氣的源頭8964 copyright protection51PENANAJlxKMtm4VO 維尼
無夢的睡眠狀態8964 copyright protection51PENANAl4f5TEzlq5 維尼
其他的大門8964 copyright protection51PENANAZASS6X3kec 維尼
寂靜8964 copyright protection51PENANA8Cv66rSo1M 維尼
空間8964 copyright protection51PENANAQ1YytlnX2K 維尼
空間與時間的真正本質8964 copyright protection51PENANAvw9CSwGLFF 維尼
意識清明的死亡8964 copyright protection51PENANALXPwJkya4C 維尼
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第八章 開悟的關係8964 copyright protection51PENANATOCBiufVru 維尼
從你所在之處進入當下8964 copyright protection51PENANA7L9maTHMsE 維尼
愛恨交織的關係8964 copyright protection51PENANA2whENaNBWF 維尼
上癮關係與對完整的渴望8964 copyright protection51PENANAT6sfn4ENvq 維尼
從上癮關係到開悟關係8964 copyright protection51PENANAYUhWhhiYy7 維尼
把親密關係當成靈性修持8964 copyright protection51PENANAPfyYVpU06q 維尼
女性比男性更容易開悟的原因8964 copyright protection51PENANAipilfdFyUl 維尼
瓦解女性集體的痛苦之身8964 copyright protection51PENANAMqwdZdYoO5 維尼
放下你與自己的關係8964 copyright protection51PENANAKALpgv4heB 維尼
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第九章 超越快樂與不快樂,邁向平安之境8964 copyright protection51PENANAG92yfTi8oB 維尼
超越二元對立的更高的善8964 copyright protection51PENANA4LGCjbDAzB 維尼
終結你的人生戲碼8964 copyright protection51PENANA5IWGhfUAuy 維尼
無常和生命週期8964 copyright protection51PENANAFMM7U6rndx 維尼
使用與清除負面心態8964 copyright protection51PENANAlOZEO8IW2j 維尼
慈悲的本質8964 copyright protection51PENANAYqnCu4FgfU 維尼
邁向一個嶄新的世界8964 copyright protection51PENANAA2QdLQj1Gq 維尼
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第十章 臣服的意義8964 copyright protection51PENANA5htTW9Ctu3 維尼
接納當下8964 copyright protection51PENANAGiQ3xl724U 維尼
從心智能量到靈性能量8964 copyright protection51PENANAtIbvvOlF2Z 維尼
在人際關係中臣服8964 copyright protection51PENANA1yALZSWs6M 維尼
將疾病轉化為開悟8964 copyright protection51PENANALVaIHend9P 維尼
當災難來襲時8964 copyright protection51PENANA17C7a4ahkE 維尼
將苦難轉化為平安8964 copyright protection51PENANAso5lVhUVun 維尼
受難之路8964 copyright protection51PENANAJsVFGfs1CY 維尼
選擇的力量8964 copyright protection51PENANAOi2QVcenNV 維尼
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艾克哈特.托勒 (Eckhart Tolle)8964 copyright protection51PENANARUj6hAjz0X 維尼
這位當代備受推崇的心靈導師,不受限於任何宗教或傳統的束縛。他的教誨如同古代智慧的傳承,以清晰易懂的語言,揭示著一個簡單卻深刻的真理:人們可以在當下擺脫苦痛,步入寧靜祥和的境界。8964 copyright protection51PENANABw2xTSNIc5 維尼
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出生於德國,童年時期在德國度過。倫敦大學畢業後,曾在劍橋大學擔任研究員和導師。二十九歲那年,一場深刻的靈性轉變徹底改變了他的生命軌跡,舊有的自我被瓦解。8964 copyright protection51PENANA199SWK9VHj 維尼
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在隨後的歲月裡,他致力於闡釋、整合並深化這場內在心靈的蛻變。他的教導簡潔卻充滿智慧,傳達著關於超越時間的真理,以及古代靈性導師們所期盼告知世人的真諦:踏上覺悟之路,痛苦將會消散,你將擁抱永恆的內在平靜。8964 copyright protection51PENANAkhkRlNbtNX 維尼
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如今,他足跡遍布全球,熱切地將自己的領悟和意識力量傳遞給世界各地的人們。目前定居於加拿大溫哥華,著有:《當下的力量牌卡》、《當下的覺醒》、《操練當下的力量》、《一個新世界》等著作。8964 copyright protection51PENANAeWfVXQTJuu 維尼
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寫作日期:2024年9月11日 8964 copyright protection51PENANAEkY7bqsJGf 維尼
完成時間 : 14:17pm8964 copyright protection51PENANAhnD3kLoiLg 維尼
圖.文. 東加豆8964 copyright protection51PENANAFvAlqxgTbD 維尼
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我除了寫微故事,還製作有聲書,希望我們能互相認識。8964 copyright protection51PENANAa514ZNP98z 維尼
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