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心魔趁著我們憔悴之時攻擊,尤其勞累時~其實你缺乏的只是休息和一些適度的放鬆,出門交交朋友、逛逛街,不要將自己禁錮了~人們在過度高壓的環境下不但無法將事情做好,還會造成反效果
休息是為了走更長遠的路~這句話絕非沒道理,想想是不是常發生明明自己已經很努力了,卻依然沒有起色,真的好好安排一天相當重要,除了什麼時間上課、讀書、寫作業之外,也不忘為自己爭取點自我運用的時間吧!