抱抱，作者多半是有故事的人，但我比較希望只是說故事的人，不要內耗，尋求實際的幫助是對的，分享故事對我來說是開心的，去讀取別人的故事也是偷偷享受或進到別人的故事而已，希望你早日恢復寫作的快樂，也謝謝你跟我們分享關於你的事，沒有人該過辛苦的日子讓人感受，也沒有人會一直困在辛苦的人生中，希望你是好好的，哪怕我只是一個過客讀者。
我很慶幸長這麼大才飯上偶像，他教會我包容，讓我希望別人好，他也過得不太好，但他沒有逃避而是努力改變❤️我也祝福你。從此走花路。

抱抱~

感謝蕗舟的分享，因為之前工作的關係，也有整理一些諮商資源，給需要的人參考

113 保護專線mohw.gov.tw/fp-85-2641-1.html

點亮心燈諮商中心facebook.com/tolightheart

癒心鄉心理諮商中心facebook.com/%E7%99%92%E5%BF%83%E9%84%89%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E5%95%86%E4%B8%AD%E5%BF%83-1028535660616690

縣市衛生所有免費的心理師可以諮詢，各地區的安排時間不一定，可以就近洽附近的衛生所諮詢：
health.ntpc.gov.tw/content/?parent_id=10791

張老師 1980.org.tw/web3-20101110/main.php?customerid=3

自殺防治中心 tspc.tw/tspc/portal/howdo/index.jsp?sno=97dph.tycg.gov.tw/mental

桃園可以申請免費的諮商。

如果是台北的話，就搜尋台北市的社區心理衛生中心

衛福部有一個男性關懷專線mohw.gov.tw/cp-16-36734-1.html 

除了地方的社區心理衛生中心外，還有一些婦女館會提供心理諮商和法律的諮詢或是比較大的公司（台積、華碩、鴻海、康寧、中國信托⋯）和政府一些部門（外交部、勞動部、縣市政府）提供EAP員工協助服務方案，公司會支付第三方單位諮商費用，而不會讓公司知道是誰使用的保密性，除非是公司轉介的個案，每個員工每年會有免費的時數，必要時應該還可展延，還是要看公司簽的方案內容



――――――――――諮商大補帖
sn094545.pixnet.net/blog/post/401364254-%E3%80%90%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E5%95%86%E6%8C%87%E5%8D%97%E3%80%91%E5%85%8D%E8%B2%BB%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E5%95%86-%E8%B3%87%E8%A8%8A%E6%95%B4%E5%90%88%EF%BC%8820?fbclid=IwAR2XUy0q8TC_aThWubW9oC8d8N82O2-Hr6L0XccyqKnGESfaG0ZO-OCtyAI

抱抱，你不是孤單一人。見心理諮商不代表這個人有問題，只是太多人習慣隱藏而已，你選擇正面面對，踏出這一步絕對不容易。

願意踏出這一步去諮商真的不容易呢，你很勇敢。抱抱蕗舟，希望你能找到內心的安寧與快樂。