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打賞了第51篇 666！

皮來運轉，天將神威--ouo/
加油加油!萬事起頭難，只要你堅持下去，有這個心，一定會成功順利了!
不過冬天運動後要注意溫差喔!不然很容易跟我一樣，前幾秒還在嘻嘻哈哈繞公園，下一秒就在抱著頭倒在路燈旁嘔嘔嘔quq

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分類:健康御守

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謝謝～💕
第一步是最重要的，只要熬過去就能堅持！
竟然會跑到嘔吐嗎😱 我會注意的～感謝提醒！

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@夏季雨,不...那是我啦哈哈哈!
一般人只要注意溫差和水分補給就好了!
因為冬天空氣比較稀薄，我的呼吸沒調整好，就會這樣quq

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@皮皮,哈哈沒問題～你也要注意保暖喔

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學生黨表示：為什麼感覺只有校隊辦的到XDD

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學生應該也可以做到的～體育課加跑堂？或是趕公車🤣

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@夏季雨, 以後教室搬去五樓就可以達標ㄌXDD

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@松松松,還有這招！爬四樓也挺有效的👍

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