我會盡量想些愉快的事提振精神，如果一時想不到就稍微將腦袋放空，累了就趴下休息……
心魔趁著我們憔悴之時攻擊，尤其勞累時~其實你缺乏的只是休息和一些適度的放鬆，出門交交朋友、逛逛街，不要將自己禁錮了~人們在過度高壓的環境下不但無法將事情做好，還會造成反效果
休息是為了走更長遠的路~這句話絕非沒道理，想想是不是常發生明明自己已經很努力了，卻依然沒有起色，真的好好安排一天相當重要，除了什麼時間上課、讀書、寫作業之外，也不忘為自己爭取點自我運用的時間吧！