終點站-世紀末討論群話題回顧 (後台自用) - Blood Clotting and Spike, 血液凝結與刺突蛋白的關係

重點是(洋蔥, 苦瓜, 金銀花, 連翹)http://www.news-medical.net/news/20210310/SARS-CoV-2-spike-S1-subunit-induces-hypercoagulability.aspx790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ70NNt94wXS
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https://www.youtube.com/watch?v=A8cI6FkcG4c790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPgdy1R1WAS
微镜下的血液

https://www.youtube.com/watch?v=DnbjLHCWl7E790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2tLAA3kNln
刺突蛋白形成血栓的原理

https://www.youtube.com/watch?v=JOnevchDMPI790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNTrdhxkss0
Covid疫苗接種和感染前後血細胞形狀有什麼變化？？

https://www.youtube.com/watch?v=6MtEv-2yl1w790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGgb8VNmaVn
Sars-CoV-2 刺突蛋白的電子顯微照片

https://www.youtube.com/watch?v=YDc1mMGL4w8790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdKNMObqv3r
Human Blood Clotting790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpfpB1F0zvE
人類血液凝固

https://www.youtube.com/watch?v=F7G2oX_F8w0790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCXZXxW1NzG
blood cells under microscope - 3D790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKaw6552L0D
顯微鏡下的血細胞 - 3D

https://www.hk01.com/sns/article/760346790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdvsPr7ut7z
原文網址: 越南男子天水圍貨倉內離奇身亡　工友見狀鳥獸散　警繼續調查 | 香港01

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220518/bkn-20220518192142987-0518_00822_001.html790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRSy3Yxgf9K
05月18日(三) 19:21 五旬漢猝死旺角髮型屋內　死因待查

雖無法確定, 但強化血管多少會有很大的預防作用

不看下文, 另可考慮790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSzeJkhvbtr
洋蔥番茄黑木耳790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLsv6mQ262W
豆腐菠菜豬肉湯790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKSjb0bdJ1a
海苔碎送飯790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡltNy3qz206
煎條鯖魚790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnFXI1M6jEA
檸檬茶, 可考慮連皮食790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiNSs2cCvKt
曬下太陽10至15分鐘790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8dOk4PThLc
(如肺不息, 可額外考慮苦瓜)790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxXl8NnmFnb
(如非常緊急的血壓上升, 或氣喘, 可試少量蘋果醋稀釋+葡萄糖)790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJf7Ulb50cc
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如何應對刺突蛋白的副作用?

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https://www.youtube.com/watch?v=zBJc8LY5Gho

.（1）注射過會讓身體產生刺突蛋白的疫苗的人。打越多針越需要。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtdPVvGPhl0
（2）感染過COVID-19 的人。尤其是免疫力低下的人。

建議補充的營養素和藥物，詳細的使用方法請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（1）維生素C（由新鮮蔬果攝取）。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXn6LfpeUkW
青甜椒（95~138毫克）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjQYAY8t3MK
紅色小番茄（43.5毫克）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPXmKUCo0Nj
白皮苦瓜（41.5毫克）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0wzZ3qGliJ
芭樂(番石榴)137.9毫克790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzDDJZsEVZB
檸檬含34毫克

_*（2）維生素D3 (膽固醇鈣化固醇)（要抽血檢測，不足的人要補充）。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQDa2UNrDvu
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/vitamin-d3-in-hong-kong/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZ4PvUuvyWA
是一種微量營養素，可代謝為對人體健康至關重要的多功能類固醇激素790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ukcZQiRo7
維他命D3通常可安全使用。然而，腹痛、頭痛、血液或尿液中有高鈣水平和噁心也可能偶爾發生。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVRtXp2XkLY
患有轉移性鈣化或血液中鈣水平升高的人士。

https://formulawave.com/vitamin-d-benefits-side-effect/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0anyTeh6IE
曬太陽：中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVdzF9Kt27v
食物攝取：魚類、牛奶、蛋、香菇。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUvKC4G4sJ1
維生素D補充劑。

（3）鋅。（建議補充）。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCZPKyt4PtR
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡX9DCex6oZR
https://www.careonline.com.tw/2020/10/zinc.html790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxQv8DHVdIx
合成生物細胞膜的必要成份之一，屬抗氧化劑，能對抗自由基，減少發炎時自由基對組織細胞的傷害。

洋菜：從海藻(海苔)成份萃取出來的膠質790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3cXSWrSBjO
海鮮790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFbrrv49Kyj
全穀類、小麥胚芽、燕麥片790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhCNOMiMZ5G
肉(牛肉....擔心最近會有克雅二氏症(瘋牛病)...)790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFxoQwOUxwj
堅果、腰果、杏仁。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEiFOJRrjsM
雞蛋黃

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（4）槲皮素 (極之重要)。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTVHMUPGBue
洋蔥790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLX8HSn2k3z
洋蔥對治療新冠病毒非常非常極之重要, 可有效阻止病毒在體內分裂繁殖而有助減低副作用和病狀。

洋蔥, 可考慮, 用濃冰糖水浸後, 生吃 (很傷胃)

也可切開後, 等15分鐘, 完全發酵後, 煮熟, 然後與維他命C同食, 效果會大大增加790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4HfyBcF6Ot
(多數維他命C不可加熱)

(另可考慮, 大蒜, 薑黃, 也對抑制ACE2結合有幫助)

（5）n-acetyl cysteine乙酰半胱氨酸（建議補充）。

通過分解粘液的二硫鍵來產生更薄的粘液，令粘液可以更容易被咳出來，最常用於治療痰咳。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/acetylcysteine-in-hong-kong/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEc1X28wJOn
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（6）Melatonin 褪黑激素（可以補充，尤其是睡眠不好的人）。

由身體製造的天然荷爾蒙，負責調節睡眠及覺醒週期。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/melatonin-in-hong-kong/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡB6omsPSMEV
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

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（7）鎂、維生素K2（不足的要補充）。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7kClRAcOJ0
https://health.tvbs.com.tw/regimen/322957790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQMPNVik88P
https://www.yannigo.com/baike-detail/4/18/240

鎂(Magnesium)

具有可抑制血小板凝集的功能，因此若缺乏，可能增加心血管疾病風險。不僅如此，缺鎂也會增加體內慢性發炎，與許多慢性病的發生有關聯性，特別是心血管疾病的死亡率。

上限攝取量(UL)每日不超過350 mg為基準790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1cgqR1qcky
紫菜363毫克790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOYlOMKiocS
黑芝麻299毫克790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkCJj8vNncW
菠菜141毫克790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzbKJJrXQmX
豆腐、毛豆、栗子50-100mg790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP9ycwCpo2d
核桃、菠菜、黑豆101-200mg790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXkyhU1gM3f
鮭魚178公克有53毫克的鎂790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8RFZOyB7YO
鯖魚

鎂的使用禁忌及安全注意事項有哪些?790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFYSmibXGpO
https://formulawave.com/magnesium-benefit-side-effect/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP3XkvuQSeR
1.心臟傳導阻滯（Heart block）患者勿用，可能發生未知風險790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiFIMYqCOsA
2.重症肌無力（myasthenia gravis）患者勿進行靜脈注射鎂790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPM4vTBHefe
3.腸道疾病（腸阻塞）勿用（因相關安全性未知）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYysds34QsN
4.肝腎功能不良者勿用（因相關安全性未知）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVotH39QI9j
5.可能減緩凝血時間，因此凝血功能異常或服用抗凝血劑者請小心790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrOzRi6eeCN
6.鎂可能多種藥物產生交互反應，影響藥物作用或吸收，嚴重可能引發不良作用790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAPtzht254w
（一共15種類別建議必須先咨詢醫生建議才能服用補充鎂)

維生素K2

https://formulawave.com/vitamin-k-benefits-side-effects/790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKGNjXoYVfG
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53254462790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVtOUzEp5D6
維生素K為何突然備受關注的幾大原因

屬脂溶性, 最適合銀髮族，強化骨骼, 一般只補鈣質，補充維生素K也很重要。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡymzy3IKWFL
維生素K攝取量愈高，骨折風險愈低790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzA9pXV8v28
可預防血管硬化和心血管疾病、幫助降低血壓。維生素K攝取充足

吃什麼可以補充維生素K？790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9JNH5P9KRA
https://www.edh.tw/article/14542

維生素K1：可透過攝取深綠色葉菜類，例如菠菜、苜蓿、白菜、花椰菜。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9lKOgLhw4W
維生素K2：人體腸道可合成足夠的維生素K2，也可從蛋、肉類、牛奶、肝臟等中攝取。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7pX9y541Tr
在一般的飲食中，維生素K1的含量約是K2的十倍，而人體能夠將部分的維生素K1轉換成K2，但若飲食習慣不佳、腸道健康狀況不好，這項轉換功能的效率也會低落，因此改善飲食習慣、多吃益生菌等有助腸道保健的食物，才能增加轉換功效。

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橄欖油790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWMnmLr1WEl
芥花油790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiksl0JrsZk
海苔790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYyi3ktYz9m
納豆：1062微克；790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡj2Ruq7cjwV
硬奶酪：76微克；790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGpDx4JlANY
豬排（帶骨）：75微克；790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡm5uKFEaeO1
雞（腿/大腿）：60微克；790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0R4STl3oSp
軟奶酪：57微克；790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUaIwhEOTmo
蛋黃：32微克。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3e1IgIPZSf
原文網址：https://kknews.cc/health/nvn59qg.html

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()除了營養素和藥物，其他能幫助解毒的方法也要併用。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxvpJVxoKkp
（1）水要喝夠（30~40cc/kg/day）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq4BImYIuOn
（2）不喝冰飲，不吃冰食。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoBlnnZYOMc
（3）晚餐後不吃東西，可以喝水。（或者每天16～18小時斷食，或者日中一食）790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFgByXLCkMK
（4）少吃會讓身體發炎的食物。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUSSmgLVIn4
（5）少吃會讓身體變成酸性體質的食物。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡajizIxyCnN
（6）泡澡、泡溫泉、桑拿、紅外線。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC3ZJGA61TB
（7）早睡早起。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCUuAcehLJW
（8）適度運動，不要太劇烈。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡG9eNPxkCRV
（9）常懷感恩心和慈悲心。

reference:

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備註:790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgQVOSfWSh8
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適量補充, 植物酵素和益生菌後, 才能較有效吸收各種營養,790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjGJ4hFA8J4
良好心情, 足夠睡眠, 適量甩手操, 八段錦, 放鬆心情舉雙手扣姆指15分鐘, 也是奇效.790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUJpG9Od4YX
790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVLsJdgO1nd
刺突蛋白可能會導致血液凝結，導致血細胞攜帶的氧氣比以前少，從而使身體各個部位和大腦的氧氣供應減少，從而導致抑鬱症並容易離開我們。790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡh15LFLhV0E
導致皮膚發炎或潛在的癌症風險，以及未來的免疫系統失敗。

苦瓜, 治肺和癌790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqlUqf0C73t
羅漢果水, 治咳, 喉痛790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXfbHH4TOVu
綠茶, 苦瓜, 鋅, 夏桑菊,可消炎790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSdYOrWX6C2
真蜂蜜, 提高抵抗力, 助身體修補790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFTfRpOHO7l
濃南瓜湯也可作非常溫和的增強體質能力790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2gvSZDjbWl
連續8小時入睡後, 由第6小時開始進入第4個stage, 腦才會開始分泌自我修補的信號790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbHwUMiqjBa
少甜夏枯草, 太子飲都不怕, 體虛也可適量考慮, 無糖或少甜為佳.790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPQYG7QB7Ce
真百花蛇舌草, 治牛皮癬790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9gHyF0Alw5
金銀花+連翹+甘草, 主治各類普通疹症, 可內服, 可外膚790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdu3Y77LI63
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少用類固醇, 控制不好, 越用越病790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0Glk0CRayg
少用抗生素, 良好心情, 足夠睡眠, 適量運動為佳

主要是, 刺突讓血變熱毒濃, 小心天氣酷熱, 或氣壓變化下, 容易供氧不足而昏厥, 抽筋, 遇溺等問題

偶有遺漏, 投知再投資, 求知再投資在健康事上790Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDSWehpc3fk
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