Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpuIvkWcwRW
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPZZP8Jdb2b
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmGRTv4zMwg
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlD3scBQAEN
106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQIw0mdWq4L
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTQIhG4IDXc
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1ov9do0mJ8
106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjS1wo1yQpK
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9cUtinOFXt
106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeLHNreJh0z
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRPJr9IA1NS
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7MO1Ga8KA8
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfumWAIvnVx
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz5gfC4KTD9
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhilhPSqdFP
Ben aslında çok çabalıyorum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQTtf1toJDk
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoNwiJTH5Or
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJ6WW8rMSZG
106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSE9Uv0dFWx
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPG6bZrsOxV
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGLiQWu2bCO
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzDKanzi4ok
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGZ6hRz2G69
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6bWLhvvHv5
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRf5ran0MiD
Yalnız.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQczqvb5uVS
Sessiz.106Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuBnPIOQi94
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」