生活麻L煩！青少年成長指南 - 關於靈修（與宗教無關）

每個人都有自己的靈性修行之路，路上有各種各樣的障礙和挑戰，可以是你的原生家庭、組織的教條、生理缺陷等，它們會故意局限你思想和天賦，並需要你去自行察覺和突破，然後靠自己改變現狀、造就自己想要的環境。

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中途肯定會有很多阻力繼續挑戰你，無論他們是有意無意、帶着嫉妒不甘，還是純粹舊時代的刻板印象，都只是為了確認你有沒有堅強的意志以及多大決心。

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以前定下這篇的標題本是想寫自己在靈魂暗夜（低谷期）時過得有多辛苦，但現在再回想卻覺大多不必。原因有二，一是我相信每一個人都會有自己的低谷期，他們自會明白這種身處無明的痛楚；二是現在已經脫離黑暗的我，早已無法回想起那般極端的痛苦與無助，而更多的是如何實行目前在心裏定下的生涯目標（譬如出版這本書）。

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以前的我曾想過讓自己的情緒和思想繼續停留在黑色時期，利用這些負面情緒去進行藝術創作，可實是無用功。這麼做除了令心靈繼續受陰暗面折磨以外，還會令自己的想法局限在這個悲慘世界內，以至隔絕了觸碰美好事物的可能性。

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所以實在不必留戀那段黑暗時光，取而代之是要學會感恩，因為它告訴了你這一切平穩都得來不易，平凡是福。

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