最近看了幾遍的「秘密」影片， 每次看都有不同的體悟。影片中印象最開心的就是---你要做「感覺良好」的事， 每個人都是自己生命中的設計師，你想要你的未來呈現什麼樣子，就由你現在的內心去「創造」， 秘密系列的書我之前已經看了幾遍，也努力去實踐，最近因為比較忙，所以就沒有再去複習他們，突然覺得最近的一切都不太對勁，不管是人際關係也好， 金錢的感覺也好，都覺得不對勁。
最近，不知道為什麼腦海中突然出現：我每個月要這麼多的支出，可是我現在的收入和存款，我就有點擔心， 果然，依照秘密的說法：如果你擔心帳單，帳單就會一直來。果然不錯，很久沒有拿帳單給我的老公，今天突然拿了一張帳單給我， 而且是會讓我不開心的帳單數目。 另外防疫險保單同時來了好幾張，其中一張是最小女兒的，通常孩子如果 已經在上班的話，他們的費用都要自己支出。但是小女兒激動地說：我一直都不要保這一張，我自己評估我的風險，我覺得我不需要。 母女間的對話非常的不愉快， 小女兒的眼眶還泛淚， 他很激動地說我自己做選擇將來後果我會自己"承擔" ， 聽到這"承擔"兩個字頓時間讓我火冒三丈！
你別隨便跟我講「自己做決定自己承擔這樣的話」！沒有錯你們有權利自由選擇，但是我是你的母親，你們的事情，到最後都是落在我的身上，你們忘記了幾年前， 我是怎麼過的嗎？ 這時正在醫學院實習的孩子，就在旁邊插進幾句話：「媽媽，既然他自己決定不要保這個險，那媽媽你就要夠狠心， 以後他發生什麼事你就讓他自己去處理？無論是金錢或者是其他方面。」 這時候我回了一句話：「你覺得我做得到嗎？天下哪個正常的父母親做的出來這樣的事情」 這是雙胞胎姐姐再告訴他：「沒有錯，我們在醫院實習的時候，發現在旁邊照顧的人， 如果有錢請看護的就用看護，沒錢的都是由父母、或姐妹在照顧，很少男女朋友在照顧的。」
後來老二剛好打視訊電話來，他看出來小女兒臉色很難看，就問他怎麼回事？了解整個狀況之後老二就告訴她：「 沒有錯你不一定要保，但是你有沒有考慮到你的風險很高，因為你每天都在通勤上班，而且 新冠肺炎的傳染率非常的高」， 他說：「保險本來就是一種高槓桿運用的原理，你繳很少的錢但是可以得到很大的保障， 你可以考慮看看。」 聽老二說這些話之後小女孩的臉就和緩了下來。
為什麼會發生我和小女兒之間的不愉快，因為最近兩三年，我發現原本乖巧孝順的小女兒，突然變得像刺蝟一樣，不小心就會去踩到他的地雷，所以現在我非常害怕跟他講話。因為不知道什麼時候會再去踩到他的地雷， 破壞掉原本和諧的畫面。所以當聽說她這禮拜要回來，一則以喜一則以憂，因為我害怕又會和她起 言語上的衝突。 這在秘密的觀點裡面，其實我已經把我的想法 當成願望呈現出來，所以宇宙就回饋我的想法，事實上一切都是我自己想出來的， 自己的想法創造出這樣的事件出來。
所以我就上網搜尋「秘密」， 其中跳出來的一部影片，剛好是作者在書中屢次提到的影片，因為影片時間長達一個半小時，很長所以我就分幾次看，看了之後心情就慢慢地變得平和愉悅。 我也逐漸努力朝影片中的建議去做。
首先，要先去區分現在自己內心的「感覺」是好還是不好？ 要誠實面對自己內心的感覺，如果現在讓我覺得不舒服的事物，那就要由他的「反方向」去尋找答案， 找出什麼才是我喜歡的、需要的事物。 在內心中永遠不要有抱怨、批評、不滿足的想法，在心中去畫出我所要的畫面，我一生中想要追求的畫面，
所以我就想：「我要怎麼去改變我目前的狀況？」
這時我腦海中浮現出來一幅畫：和小女兒開心的在客廳中聊天泡茶的畫面，只要出現不好的負面情況，不論是思想語言文字 ，馬上將他們刪除。 所以隔天一整天母女之間的相處都非常愉悅平順 。102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNN4RYzilMq
至於配偶方面：我想要的是一個溫柔體貼的好老公那樣的一個畫面。老公很喜歡種花， 也很喜歡拍照，這是他生命中最大的樂趣。早上他興沖沖地帶著相機，專程跑去老家照庭院後面今年盛開的櫻花。然後下午看他又把他的配備拿出來，問他說你又去哪裡照？ 他說一樣啊再回去照一次。 我脫口而出：「吼，現在油價這麼貴，你為什麼不要早上好好拍照，現在又再跑一趟」然後他也不開心的說：「每次都這樣說。」 但是我馬上想到秘密裡面的章節：我不要有不開心的感覺， 所以我很快就轉移注意力，事後我就想：「如果這區區的油錢能夠換來他這麼開心的感覺， 你為什麼要去做這麼煞風景的事。 隨便任性去剝奪別人的快樂。」 所以我發現讓我快樂的感覺，就是取決於：「我是怎麼想的。」 而且老公今年的 蘭花都開得很漂亮、花也很香，他今年特別會拿到我的書房和我分享，這樣不是很棒嗎？為什麼要因為小事 去做讓自己和別人都不開心的事呢？ 所以我感恩他、謝謝他。現在他都會拿來和我分享。（往年然後他通常是只放在他的工作室獨享）102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbJKm9DA8fO
我只要想我所要的，會讓我覺得很好感覺的畫面，就把它這樣想出來就可以了，所以我就很努力的往這方面去想， 至於金錢方面：我每個月可以額外增加$30,000的收入， 這「感覺很棒」的感覺我要把它一直持續下去。
所以， 另外我現在想像的畫面：我在鄉間的房子周圍，種滿各種花草樹木， 再者花園間，有泡茶的涼亭，親愛的家人在這裡泡茶、聊天、看書、盪鞦韆。 我想像自己是一個暢銷書的作者， 你們喜歡我的書，談論我的書。
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