星期二，今天太糟糕了，昨晚十一點提早睡覺，然後一點醒來，三點醒來，五點醒來，根本沒睡好，最後想也知道七點起來，七點半！
到新光就上課，遲到整整一節課，大家在看梅崗城故事，我只看到後面
因為我遲到所以是唯四要寫心得的人，去學餐討論我問阿華前面的劇情，他不知道，然後把問題丟給軍曹
軍曹嘛，是的…看得很清楚說的全是主觀意見，我只是問劇情他還說然後我就說了句…而且都在說時代背景，這就是我不打算問他的原因
想問尤加利…坐好遠…在聊天
接下來討論的環節，好快我根本跟不上，早上失利還有沒有問到我要的內容又沒有人可以說，情緒卡在那裡還要很中立理性的聽軍曹說完
律師的情緒人格出來了，然後大家又變成閒聊，軍曹在練習等等上課的報告，我只想好好的打日記抒發情緒
我必須保持理性人格才能逃避我的情緒才壓得住，接下來變成要聽軍曹報告
這不是挑戰，但是是個問題，我覺得我好棒，我幫他順了很多語句
接下來他們不再需要我，我就去教室前面等教室的人下課，順便梳理我的情緒，我要好好解決，打了兩篇情緒札記，我還是覺得沒辦法處理
時間到了大家來了教室空出來了，我想討論消費者心理學，但老喬在睡覺，阿華一直插入
我想討論星期六觀察孩子的活動行程，鬆餅，或是幾點來，阿華還是一直一直一直插嘴，硬要把話題帶走，一直把尤加利帶走，根本不能好好討論
接下來上課，回想國中的回憶…真是太慘烈了，我的情緒很混亂又被拉回國中的事，接著軍曹報告，我發現我跟他討論的內容根本沒有記得啊！
星期六講稿出來了，報告前卻像第一次說的一樣！正式上台也像第一次說的一樣
這份成就變成挫折加上我今天的情緒還有我一直湧現的回憶，加害者人格出現了
後面報告完要討論，我根本沒辦法整理我的情緒，我超想哭的但我必須忍住告訴自己我聽得懂他們的談話我很好，一直默念我聽得懂我很好
他們終於想到我，問我有什麼想法，我根本沒有理解在說什麼，軍曹又對我的狀況妄下結論，然後話題又走了
這根本是我想挖苦人的時候才會做的事，在討論完問很混的有什麼想法，現在終於知道我有多慘忍了
下面的課要去L6上課，我全身緊繃發抖不能說話，脖子應該被我抓出痕跡了
電梯上大包子問我要上什麼課，我卻回了我聽得懂我很棒，上廁所還遇到大包子第二次
他跟我聊天我居然說話已經快哭了一樣的在顫抖，我根本不能好好溝通，然後就跑走了
跟我想的一樣上課沒人關心我，今天的課程圍繞我的情緒，我覺得好多了，最後做了依附測驗我是焦慮型依附，我想也是
下課後我找老師聊了一下，我覺得好多了，我也學會了接下來要怎麼走還有怎麼面對我的狀況
我覺得我還能繼續維持我平常的狀態
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