分享專欄：馬家輝先生《運動員式壓力》
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【情人如若很好奇：筆璃初次認識「完美主義」的驚嚇爆笑故事】
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多年前，我和閨密去看電影，心儀的動畫片卻滿座。於是，我們憑戲名選一套《黑天鵝》的芭蕾舞電影，以為它是單純追夢青春片。不料它是暗黑系電影😹講述凡事追求完美的女主角，想同時演繹黑白天鵝角色。惜她本性純良，沒法表現黑天鵝的邪魅。
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於是，她做盡行為迫自己黑化，例如自殘（筆璃至今仍記得她撕破手指皮的片段🥲），與同性發生關係等。在過程她壓力太大，產生極恐怖幻覺（如幻想媽媽用刀插自己的臉🙈）。但她仍不願接受治療，堅持公開演出。為完美演出天鵝死去命運，她選擇同時舞台上自殺，臨終時詭異地望鏡頭笑說：「Perfect!」。
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自此，完美主義這四個字就深入我腦海😹我特別留意喜歡追求完美的人🧡但大家別誤會，筆璃不是黑化完美主義人哦🧡我反而是好感與好奇：為什麼世上可有如此律己，又理智的腦袋存在？與筆璃過份感性性格完全相反😹
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【「完人」爭論戰：有雞？還是先有蛋？】
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綜觀全文，擁有「運動員式壓力」的完美主義者有幾個普遍特徵：
1️⃣高度重視數字或標準指標
2️⃣對自我要求極高，不容許自己犯錯
3️⃣達標後很少讚自己，只會訂出更高的要求
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追查下去，發現很多有才華的人都有以上特徵，比如哲學家尼采也是完美主義者。他還為此性格提出超酷的名稱：超人哲學（解：人主要任務是成為卓越非凡的偉人，讓生命力盡情發展，實現最高的價值），簡言之，你是人的話，必須傑出到成為偉人，否則你生命沒價值。
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如此冷酷？沒錯，在今日專欄裡提及數點造成「超人效應」的原因，包括重視績效的教育和職場制度，行業特性和天生個性。我作為心理學重度興趣者，更想專注談及第三點，人的個性是天注定（下稱天生派）的嗎？還是可以由後天（下稱後天派）影響？
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【完來是你：成為完美的理由】
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首先，除「天生派」創始人 Francis Galton提出《遺傳的天才》，點出基因組合影響下代才智外。亦有日本學者古川竹二在1927年提出「血型性格學」，認為人出生的血型已塑造性格。學者比較原住民和日本人的行為差異，收集他們的血型資料，得出不同血型各有其氣質的結論。
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以筆璃A型作例，研究指我優點是認真，理性，保守，耐心，負責，誠實；缺點是挑剔，壓抑，固執，緊張，復仇心強。除復仇和理性太誇張外🌚我認同分析有九成準。
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不止於個人玩樂，近年日本更將學說應用至足球組隊上。據說A型人保守沉穩，適合後衞或防守型中場；B型人缺乏耐力，但爆發力強，適放攻擊線上；O型人耐力強，提速差，是打持久戰的人選；AB型人擁有A型和B型的力量與技術，適合成為中場指揮官😆大家可用此研究比較現時曼聯車仔球隊主將，看看它的準確性🥰
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另一方面，持後天派論的John Broadus Watson認為人的所有行為和個性是後天所習，透過極殘忍的幼童真人實驗「Little Albert Experiment」，證實環境刺激會使人腦產生天生不存在的恐懼，影響一生。
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但並非所有後天派的學者都如此變態啦😹想想我們耳熟能詳的孔子《三字經》也提過：「人之初，性本善。」每個人初生時是一致的本質，只是「性相近，習相遠」，後天的「習」令個性開始相遠。
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思考題：看到此處，你認為「完美主義」是天生，還是後天養成？如果你至親至愛為完美主義者，你可做點甚麼減輕他/她的運動員式壓力？
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我的話，我會對他說：「傻瓜，不要怕不完美🧡要像月亮一樣，雖不常滿，但永遠有奔赴下一次圓滿的勇氣🥰。」
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資料來源
1.國家教育研究院《完美主義》
2. 每日頭條《人之初，性本善還是性本惡？》
3.Popa channel 《先天遺傳與後天教養，哪個因素更影響孩子發展？》
4.百度百科《血型性格論》
5.維基百科《血型性格學說》
6.明報專欄馬家輝先生《運動員式壓力》
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下回預告：【筆璃x閱報學習（5）】：文學世界的動物園
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