最近喺Threads見到虎兄生若虎引用咗一個有關社交恐懼症嘅漫畫，就搭咗句嗲，個post可以喺度睇返。
漫畫嘅原作係嚟自一位叫Jenny Jinya嘅德國人，第一幅四格漫畫就可以喺佢嘅IG搵到。係人哋畫嘅畫，有興趣嘅就上返佢嘅IG睇返啦，仲可以睇埋佢其他唔同嘅作品添。
見到呢幅漫畫之後，我覺得幾得意，亦可以了解更多唔同人嘅諗法。原來都有唔少人會係想講嘢，但因為講唔到而困惑。但係我自己反而係諗緊，點解最後係會覺得自己需要講啲嘢呢？係咪我太習慣唔講嘢呢？我不朽都冇覺得我係需要講嘢而搵嘢講，我只係會想講嘢先會講嘢。所以一般同朋友相處嘅情況下，人哋傾得好地地嘅話，我係可以完全唔講嘢齋聽，適時報以微笑同點頭已經好盡，亦都唔覺得自己有講嘢嘅必要。
另外有幅四格漫畫係講人哋會覺得你唔講嘢好奇怪，繼而自己都覺得自己好奇怪。喺我嘅經驗入面，好似又冇人兜口兜面咁同我講過，又或者同我friend嘅都知我係唔係好講嘢，基本上會由得我喺度聽。
係有一次，中學時期上緊堂，個老師玩分組問答計分嘅比賽，玩法係由老師問問題，同學答，再由該同學點對面組嘅一個同學答下一條老師問嘅問題。一班親愛嘅對面組同學梗係點我答啦，而我亦不負眾望，企咗喺度冇出聲，之後直接坐返低。
之後佢哋成組雖然贏咗，但好似好內疚咁，又話請我食嘢、又盛咁，但係我都覺得佢哋浮誇咗。唔講嘢某程度上係我嘅選擇嚟架嘛，關佢哋咩事呢？係都係我同組嘅怪我陀衰家。佢哋只係想贏，同埋了解我姐，喺比賽嘅策略上佢哋冇做錯架喎，佢哋喺比賽嘅規矩範圍入面因策略得宜而贏咗，使乜咁內疚？講困擾嘅話，其實佢哋因內疚而起嘅關心行為，困擾過我喺堂上企喺度唔出聲再坐返低嗰時。
仲有漫畫講到眼神接觸嘅問題，呢樣我就了解多啲，其實到而家我都好怕同人有眼神接觸，我一般都只係會望人哋嘅鼻尖同人講嘢（見工必備），一有眼神接觸就會避，就算係另一半，我都做唔到一個長時間嘅眼神互望。
所以，阿媽會話我細細個就「自閉」。我作為一個「自閉仔」，但係題目係「點溝通」，真係一個笑話。澄清一點先，我從來冇睇過心理學家或者精神科醫生，連心理輔導都冇搵過，更加唔好話有醫生可以斷定我係自閉嘅證明，所以我唔敢話自己真係自閉或者有社交恐懼症。
「自閉仔」只係我阿媽口中嘅一個方便講法。而我由細到大都冇唔中意呢個形容，反而有時會因為阿媽咁樣向其他人介紹我，令到其他人一早有個先入為主嘅認知，有利我喺多人嘅場合都唔使點講嘢，可以自己做自己嘢，幾好呀！
阿媽話返畀我聽，我BB嘅時候，自己喺牀仔玩就好地地，但係有人嚟搞我，即使係阿媽諗住睇下我使唔使換片定使唔使餵我飲奶，只要係掂到我，我就會喊，佢一縮手我就會收聲。的確，對我嚟講沉醒喺自己嘅世界係重要過食嘢。到大個啲，阿媽都發覺我好遲先識講嘢；又唔中意同人玩，淨係中意自己暱埋一個玩。所以佢就覺得我係自閉。不過因為家境唔好，同埋當時對於呢方面嘅關注都唔多普及，所以佢冇帶過我就呢個問題去睇任何醫生，都係由得我隨緣長大。
係去到中學嘅時候，上網開始普及，網絡世界先真正打開咗我嘅眼界，我終於可以有暢所欲言嘅機會，因為我唔使同人有眼神接觸，又可以深思熟慮先答人，好多時我打完一段嘢，我都唔使即刻覆，我可以隔一排先再睇一次，都係覺得冇問題先send出去。
因此，中學階段，各大forum、ICQ、online game、hkflash、xanga呢啲就係我活躍嘅地方。放學返屋企，一直到瞓覺前，都係對住部電腦，沉迷咗喺網絡世界之中。但係返學就係一個好摺嘅人，可以成個禮拜返學都唔講一句嘢。
不過年紀越大接觸越多人，情況係會冇咁極端嘅，以前唔識講嘢、唔想講嘢，都真係會靜晒唔出聲。但係大個咗之後，尤其出嚟做嘢，都知有啲時候係要焗住講嘢，咁就會練熟幾句廢話嚟應人。
雖然我唔講嘢，但係我會唱K。最近先有一個唱開K嘅friend，又係上網識嘅同我講，我哋大大話話都識咗成十年，見過不下數十次，但係佢完全冇印象有同我講過嘢，所以佢係唔知我講嘢把聲係點，佢淨係有聽過我唱K嗰把聲。咁都係好正常嘅，作為省港澳長途K王（自封），六點至六點嘅通宵K，基本上，除咗去廁所之外，我都可以霸咪霸足十二個鐘。係架，淨係去廁所會停一陣，我係可以唔食嘢咁唱十二個鐘。佢冇聽過我講嘢係可以理解。
之後佢就喺一次打邊爐嘅時候，介紹咗我畀一啲新認識嘅人識，新認識嘅人好好奇咁想睇我可以點解全程都唔講嘢，但係無論叫人點嘢食、加湯、叫人埋單，我都冇出過聲，最終佢哋除咗聽到Hi同Bye之外，始終都聽唔到我講更多嘅嘢。
對於自己喺咁嘅性格，我唔會因為咁樣而自豪，我只係會話我係唔中意講嘢，所以講嘢比較少；我亦唔會因為咁樣而自卑，因為我唔覺得人必需要靠講嘢先可以達到妥善嘅溝通。某程度上，我係怪嘅，但咩係怪？咪就係同其他人有啲唔同囉，但係我都有嘢係同其他人一樣嘅，例如中意玩，只係我中意自己玩之嘛。任何人都同其他人有啲一樣，有啲唔一樣架啦，從來都唔覺自己有咩問題。人哋覺得我怪，咁我咪怪囉，冇所謂架喎。
甚至眼見好多情況，不斷講嘢嘅人都唔見得佢哋可以同人妥善溝通。我只會覺得講嘢係溝通嘅其中一個方法，但唔係唯一嘅方法。你有心要同人溝通，唔講嘢，甚至語言不通都係可以有良好溝通。而家嚟到英國，要用唔係最熟識嘅語言同人溝通，更加覺得講嘢唔係唯一方法。有時一個少少嘅動作，對方明咗，都可以係一個良好嘅溝通。當然都要多謝喺英國認識嘅人咁包容同對我咁有耐性。
所以，根本唔使成日質疑自己，當然亦唔好將自己當成世界中心。人生在世，本來就係應該做自己，做自己先係最自然最舒服嘅狀態，做得到自己先可以了解到呢個世界係有好多唔同性格嘅人，唔係所有人都要積極樂觀、都要健談善於交際、都要笑面迎人先至好，世界夠多元先至會精彩。
只係，對社交再恐懼都好，要有一個認知，喺社會當中，尤其要返工之後，人類作為群居動物，係會有機會要同人溝通嘅，講嘢唔叻嘅話，唯有諗下其他溝通方法。純粹朋友相處嘅話，唔接受你係你嘅，咁做朋友嚟都嘥氣啦；佢接受到你係唔中意講嘢嘅人，咁你唔講嘢就唔係一個問題，冇問題就冇需要解決啦！
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