對不起各位，讓大家擔心了。
前陣子的那件事情我現在比較沒那麼生氣了，因此我決定先暫時回歸，但是昨天我有發生一件更嚴重的事情，所以相較之下，前幾天抱怨的那件事對我而言反而沒那麼嚴重了，但昨天才是我真正第一次意識到，我的創傷帶來的影響已經不是我可以再忽視下去的了。
真的覺得好對不起她們，原來在她們眼中我一直都這麼惹人厭，而大家又忍了我這麼久…
真的覺得好對不起她們，我為什麼會因為從前的創傷經驗而懷疑別人，對身邊所有人抱持警戒心態，而發生昨天的事情？
說起來都可以算是我的錯，但同學昨天對我的破口大罵以及侮辱，真的讓我直接在好幾個人面前嚇哭了…
我一直告訴自己不要哭、不要哭，為什麼還是哭了？為什麼？我星期一要怎麼面對所有看見我哭的人？為什麼我還是這麼容易受到驚嚇？
我嚇得一直往後退，聲音也不停顫抖，因為害怕而握緊的雙拳不停又放開，於是最後真的再也忍不住就哭了……。
對不起，我真的很對不起你們，我真的不希望自己再懷疑別人，之前的經驗早就已經讓我的家庭和人際社交產生嚴重影響，但我從沒想過竟然會這麼嚴重。
事情發生後還有失憶的狀況，中間的重要內容完全想不起來……。
現在只要想到那個罵我的同學的臉，就覺得好想哭…
我現在有大部分的內容都想不起來了，只記得幾句「說！你說，你到底對我們有什麼不滿，你說！」（這是剛開始的時候罵的）、「你要是對我們不滿你就轉班，沒人在乎！」、「你可以哭為什麼我們就不能哭？」，還有罵我「他媽」、「你不配！_@$@@#」等等的，其他細節有點想不起來了。
那個時候老師和好幾位同學都在旁邊，我覺得在大家面前哭出來真的很難堪…星期一有點不敢去學校了。
好想自殺。雖然也已經不是第一次想自殺了，早就想過幾百次了。
還是要說對不起，我真的好後悔發生這件事。
我真的對不起你們
（附圖為用美工刀自殘後的痕跡，沒有很深，大家不要怕，然後……拍的很醜，因為燈光太暗了，希望沒有嚇到你們，如果被嚇到的話我真的很抱歉，這是我第一次公開自殘的照片，我自殘過幾十次了）
更：班導有建議我，如果已經這麼嚴重的話就需要去看精神科了，但我說我不知道要怎麼去，因為我爸媽如果知道我得去看精神科，他們一定會說“你又沒生病幹嘛看”，我就得告訴他們我的狀況，他們一定會說“你想太多了”、“你在為自己找藉口”
143Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7SlY4MIeM3
and then Add to home screen.