早晨的日記 - 畏高 2022/01/13

今早起來，看了一個視頻介紹東京涉谷的 Shibuya Sky，是全區最高建築物，連地面是 47層，頂樓的展望層可到戶外360度俯瞰東京全景，遙望富士山，十分壯觀。由於要做到這效果，圍牆都不高而且用上强化玻璃，如果有畏高的朋友，走近圍牆可能有點腳軟。

自小也有畏高的毛病，如果坐上香港昂坪360的水晶車廂或登上澳門塔的玻璃地板往下望，一定立即腳軟。很多人認為這是畏高症，其實腳軟只是因為身體的保護機制而產生的自動反應。真正有畏高症的人，在高的地方除了有恐懼感覺外，還有失常的大哭大叫症狀。

畏高症是恐懼症的一種，專家認為在嬰兒學行時期，人對高度的知覺形成了他將來對高度的承受能力，故此畏高症並不是天生或遺傳的。要克服畏高，最快的方法是把眼睛移向較遠方向，不要盯著下面，調節視覺反應。

所以，將來要到 Shibuya Sky 享受東京的美景，還是站後一些吧！

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