惡性循環的觀察Ep1.
No Plagiarism!7SmCGmePJlWuYuzmvclUposted on PENANA 惡性循環是,發生在任何你想像得到的情況,周而復始的拖累生活進度,打亂原有的和諧的秩序。8964 copyright protection315PENANAxcrWSt6GqX 維尼
總之是種不好的習慣呢。8964 copyright protection315PENANADHuapx47FX 維尼
開始放暑假後發現生活突然沒了目標,又加上疫情不能出門走走逛逛,生活乏味到整天除了滑手機以外還是滑手機,不然就是漫無目的的上網瀏覽,或是睡覺;吃喝拉撒睡以外似乎沒有更好的事情可以做,時間說快不快,說慢也不慢,總而言之就是不知道把時間都花在甚麼上面,覺得乏味,回到以前完全沒有時間概念的年紀會出現的行為,然後覺得生活很空虛、很空虛。8964 copyright protection315PENANA3d1RM11Agn 維尼
於是我試圖思考自己是不是陷入了一個惡性循環中。8964 copyright protection315PENANAjTBbYvmxUf 維尼
有想做的事情,有想達成的目標;也有必須要做的事情,但是等到和自己約定的時間到達後反而突然對「自己應該要去做的事情」感到厭煩,於是就默默地找了一個看似很完美,看似說得通的理由,說服自己之後就繼續耍廢。8964 copyright protection315PENANARuy83q1rZW 維尼
今天沒做完,那就明天做;明天沒做完,那就這禮拜做;這禮拜沒做完那就下禮拜做吧,然後就變成下個月再做、明年再來實現夢想吧現在還太年輕了......後來那個寫在日記本第一頁的目標;讓你聽了會熱血沸騰的夢想,慢慢的就變成了只會出現在夢裡的想像了。8964 copyright protection315PENANAkwqKngk7rL 維尼
還真的是夢想呢。8964 copyright protection315PENANAJSxsJxS3nf 維尼
檢視了自己的行為,似乎發現了一些自己的惡性循環的秘密:8964 copyright protection315PENANALMF2fAthx2 維尼
開始:8964 copyright protection315PENANA5xXwv2RHE3 維尼
剛剛會考完,想要放鬆想要耍廢。8964 copyright protection315PENANAqgz8s80dYN 維尼
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有很多幻想和很多想法,卻懶得實踐,覺得滑手機的機會要好好把握,所以就理所當然地一直看手機。8964 copyright protection315PENANAhGbZp6JiXO 維尼
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時間在無形中快速流失,因為自己在做的事情沒有變化且毫無意義,不須用腦,且自己沒有發覺;即使查覺到也只會抱怨「好空虛唷」「時間怎麼過的那麼快啊」8964 copyright protection315PENANACTJgKJ7NAm 維尼
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看到身邊的人都進步了,自己卻還在原地打轉,連起點都還沒踏出去,所以感到灰心、自暴自棄,認為自己的夢想是不可能實踐的。8964 copyright protection315PENANALPvWvCxcr2 維尼
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回到最一開始的「理所當然的滑著手機」。8964 copyright protection315PENANA5Uz6E6kRHD 維尼
這是我這一陣子遇到的問題。8964 copyright protection315PENANASd7t8ue0c3 維尼
總結就是:8964 copyright protection315PENANAgrgqMlPu6o 維尼
1.過著沒有記憶點的生活會導致時間沒有存在感和流失感。8964 copyright protection315PENANAT1jccCuXZ2 維尼
2.說服自己耍廢很容易,替自己找理由也很容易,最困難的是發現自己陷入惡性循環。8964 copyright protection315PENANAUQk3VgeYzF 維尼
3.對時間沒有概念,沒有警覺心。8964 copyright protection315PENANAir1CFaDFRw 維尼
所以孟子說「生於憂患,死於安樂」,是真的耶。8964 copyright protection315PENANAk1L7hn0px5 維尼
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待續。8964 copyright protection315PENANA34raWhQ0vi 維尼
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