美食技巧分享 - 如果夏天太熱，寶寶不想吃東西怎麼辦

如果夏天太熱，寶寶不想吃東西怎麼辦

炎熱悶熱的天氣很容易導致食欲不振。尤其是嬰兒，它很容易吃，沒有氣味。也許他們可以一餐吃一小碗，但現在他們不想吃不到半碗。NMN

與成年人不同，不吃東西的嬰兒會導致營養缺乏，影響生長發育，所以他們不能讓嬰兒不吃東西。那麼，我們怎樣才能讓寶寶有食欲呢試試這些美味的食物。

1.番茄湯

配料：新鮮番茄NMN

做法：

1.把番茄洗乾淨，切成大塊。

2.將番茄放入沸水中，漿液與水的比例約為1:3，煮5分鐘

3.除去番茄殘渣，倒出湯，放入瓶中，在餵食前稍微冷卻。

2.夏綠豆醬NMN

配料：綠豆，少許冰糖

做法：

1.綠豆洗淨，浸泡在水中，然後倒入鍋中煮沸。

2.用榨汁機將煮熟的綠豆搗碎，倒入鍋中煮沸。

3.綠豆切碎後，加入適量的冰糖調味，煮一會。NMN

3.絲瓜瘦肉粥

配料：絲瓜50克，瘦肉40克，白粥1小碗

做法：

1.去除絲瓜皮。

2.絲瓜切成小塊，瘦肉剁成粉。NMN

3.鍋裏的白粥煮沸後，加入瘦肉，煮至變色。

4、放入絲瓜丁，烹調調味料後即可製作。

4.雞肉涼菜

配料：雞肉20克，胡蘿蔔1/3，蘿蔔數個，醬油少許

1.把煮熟的雞肉撕成細絲，把蘿蔔煮成細絲；

2.把原料混合在一起，加入醬油調味。

食物特點：美味、爽口。它應該煮熟並打碎。非常適合嬰兒。

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