No Plagiarism!g65VcbYNm5DRlNiPw7dhposted on PENANA 兒童咖喱魚丸法操作簡單,營養豐富8964 copyright protection194PENANAeHdGkW6RJv 維尼
分享咖喱魚丸更適合兒童的方法。添加蔬菜以增加營養,這很容易做到。孩子們喜歡吃東西。這是我為兒子做的營養食譜。NMN8964 copyright protection194PENANA7AyX8smfvU 維尼
原材料:8964 copyright protection194PENANASr72HpWETk 維尼
墨魚丸8粒(可用其他魚丸代替),1個土豆洋蔥1/4胡蘿蔔1節咖喱粉1湯匙咖喱塊2片,1湯匙醬油,少許鹽。NMN8964 copyright protection194PENANAH0UyxFBioW 維尼
準備好:8964 copyright protection194PENANAqXB2Ei6sQ8 維尼
洋蔥切成小塊胡蘿蔔,並將土豆切成約1釐米方丁(點越小,味道越快越好)。8964 copyright protection194PENANAJWif1InVqH 維尼
練習步驟:NMN8964 copyright protection194PENANAuriY81KZAY 維尼
1.在鍋中放入適量油,加熱,倒入洋蔥炒至微焦黃,然後倒入胡蘿蔔丁炒土豆丁。8964 copyright protection194PENANARqRbTL4D3A 維尼
2.胡蘿蔔和土豆,添加咖喱粉,充分攪拌,然後添加墨魚丸,充分攪拌,添加咖喱塊,醬油,鹽和適量水,並用大火煮沸。NMN8964 copyright protection194PENANAEzPUWqqLk2 維尼
3.轉中、低火慢燉。將土豆和胡蘿蔔煮至味道鮮美。燉至湯濃,土豆軟爛。然後把湯放在火裏燒開。8964 copyright protection194PENANAZgeo21tkS7 維尼
經驗分享:NMN8964 copyright protection194PENANAfbj5cRVPVr 維尼
1.有很多種咖喱。這次我用的是超市裏賣的咖喱塊。有點辣。這個咖喱的最大優點是,它被扔進鍋裏,用配料烹飪,基本上沒有其他調味品。8964 copyright protection194PENANAEiuoTHUb2G 維尼
2.咖喱粉提前在鍋裏煎會更香。咖喱塊和咖喱粉的劑量應根據個人喜好進行適當調整。8964 copyright protection194PENANAhKf5ijvQL5 維尼
3.這咖喱魚丸湯非常美味。建議給孩子多留些湯和米飯。非常美味。NMN的官網8964 copyright protection194PENANALODHlZy7NF 維尼
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