終點站-世紀末討論群話題回顧 (後台自用) - Blood Clotting and Spike, 血液凝結與刺突蛋白的關係

重點是(洋蔥, 苦瓜, 金銀花, 連翹)http://www.news-medical.net/news/20210310/SARS-CoV-2-spike-S1-subunit-induces-hypercoagulability.aspx708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3AqafhloyM
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https://www.youtube.com/watch?v=A8cI6FkcG4c708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhmaZ4IkdEY
微镜下的血液

https://www.youtube.com/watch?v=DnbjLHCWl7E708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkuE1c4WtRH
刺突蛋白形成血栓的原理

https://www.youtube.com/watch?v=JOnevchDMPI708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBMGvbdsDSg
Covid疫苗接種和感染前後血細胞形狀有什麼變化？？

https://www.youtube.com/watch?v=6MtEv-2yl1w708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcUrlnv7XPs
Sars-CoV-2 刺突蛋白的電子顯微照片

https://www.youtube.com/watch?v=YDc1mMGL4w8708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtWo2DtUvm3
Human Blood Clotting708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLLUkjFW9Hj
人類血液凝固

https://www.youtube.com/watch?v=F7G2oX_F8w0708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmCoQxWyvnm
blood cells under microscope - 3D708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgLNUHZ0PxB
顯微鏡下的血細胞 - 3D

https://www.hk01.com/sns/article/760346708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgrPQkrG9FJ
原文網址: 越南男子天水圍貨倉內離奇身亡　工友見狀鳥獸散　警繼續調查 | 香港01

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220518/bkn-20220518192142987-0518_00822_001.html708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeIgLAaFUhQ
05月18日(三) 19:21 五旬漢猝死旺角髮型屋內　死因待查

雖無法確定, 但強化血管多少會有很大的預防作用

不看下文, 另可考慮708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡg8qaP37JlO
洋蔥番茄黑木耳708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfYxgGtTdCU
豆腐菠菜豬肉湯708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx8HEEtwzLo
海苔碎送飯708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXfuMXHnaet
煎條鯖魚708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmt6uaaNKuZ
檸檬茶, 可考慮連皮食708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6r03yAjFeB
曬下太陽10至15分鐘708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡS9Xu6tpxIb
(如肺不息, 可額外考慮苦瓜)708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKlcSSMsvfa
(如非常緊急的血壓上升, 或氣喘, 可試少量蘋果醋稀釋+葡萄糖)708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUpGKB9bf3u
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如何應對刺突蛋白的副作用?

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https://www.youtube.com/watch?v=zBJc8LY5Gho

.（1）注射過會讓身體產生刺突蛋白的疫苗的人。打越多針越需要。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6evkR7M7rd
（2）感染過COVID-19 的人。尤其是免疫力低下的人。

建議補充的營養素和藥物，詳細的使用方法請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（1）維生素C（由新鮮蔬果攝取）。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoAA8DZ8djN
青甜椒（95~138毫克）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsxcekowdxc
紅色小番茄（43.5毫克）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHQKTHQnS06
白皮苦瓜（41.5毫克）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3EdiMTMnNM
芭樂(番石榴)137.9毫克708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZzBbxEdBp4
檸檬含34毫克

_*（2）維生素D3 (膽固醇鈣化固醇)（要抽血檢測，不足的人要補充）。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDiAhPKGV3p
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/vitamin-d3-in-hong-kong/708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsIlG1srjmj
是一種微量營養素，可代謝為對人體健康至關重要的多功能類固醇激素708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtgbqhl2v0o
維他命D3通常可安全使用。然而，腹痛、頭痛、血液或尿液中有高鈣水平和噁心也可能偶爾發生。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbePULKatxk
患有轉移性鈣化或血液中鈣水平升高的人士。

https://formulawave.com/vitamin-d-benefits-side-effect/708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5BwYJY8dNg
曬太陽：中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPvuVpihDNR
食物攝取：魚類、牛奶、蛋、香菇。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs9rgUaabv5
維生素D補充劑。

（3）鋅。（建議補充）。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSmwC9vuWMg
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVNILcY7vBA
https://www.careonline.com.tw/2020/10/zinc.html708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXuJ6ZMDpdp
合成生物細胞膜的必要成份之一，屬抗氧化劑，能對抗自由基，減少發炎時自由基對組織細胞的傷害。

洋菜：從海藻(海苔)成份萃取出來的膠質708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaA0Gx8swRD
海鮮708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZ2RfRL0NNp
全穀類、小麥胚芽、燕麥片708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlTHoauw509
肉(牛肉....擔心最近會有克雅二氏症(瘋牛病)...)708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4S61VXCQFD
堅果、腰果、杏仁。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRSUKVIBfbn
雞蛋黃

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（4）槲皮素 (極之重要)。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIU0O1PMpYe
洋蔥708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZIUc6T7oDq
洋蔥對治療新冠病毒非常非常極之重要, 可有效阻止病毒在體內分裂繁殖而有助減低副作用和病狀。

洋蔥, 可考慮, 用濃冰糖水浸後, 生吃 (很傷胃)

也可切開後, 等15分鐘, 完全發酵後, 煮熟, 然後與維他命C同食, 效果會大大增加708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWmE49z3XMT
(多數維他命C不可加熱)

(另可考慮, 大蒜, 薑黃, 也對抑制ACE2結合有幫助)

（5）n-acetyl cysteine乙酰半胱氨酸（建議補充）。

通過分解粘液的二硫鍵來產生更薄的粘液，令粘液可以更容易被咳出來，最常用於治療痰咳。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/acetylcysteine-in-hong-kong/708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv5FoyPJwfb
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（6）Melatonin 褪黑激素（可以補充，尤其是睡眠不好的人）。

由身體製造的天然荷爾蒙，負責調節睡眠及覺醒週期。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/melatonin-in-hong-kong/708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXS03cDll39
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

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（7）鎂、維生素K2（不足的要補充）。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE2JaN3tcLR
https://health.tvbs.com.tw/regimen/322957708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡS0CkHOzcpl
https://www.yannigo.com/baike-detail/4/18/240

鎂(Magnesium)

具有可抑制血小板凝集的功能，因此若缺乏，可能增加心血管疾病風險。不僅如此，缺鎂也會增加體內慢性發炎，與許多慢性病的發生有關聯性，特別是心血管疾病的死亡率。

上限攝取量(UL)每日不超過350 mg為基準708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiMeojSFlDo
紫菜363毫克708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqdhXFH8Uo3
黑芝麻299毫克708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ehPF7G8vz
菠菜141毫克708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwDS5E2di2k
豆腐、毛豆、栗子50-100mg708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAfEBA0lMBj
核桃、菠菜、黑豆101-200mg708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoj40wIsawS
鮭魚178公克有53毫克的鎂708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4ECCTd7FFd
鯖魚

鎂的使用禁忌及安全注意事項有哪些?708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd6w9rxAnoP
https://formulawave.com/magnesium-benefit-side-effect/708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnm73Rhp3pN
1.心臟傳導阻滯（Heart block）患者勿用，可能發生未知風險708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfCvtcmI9hg
2.重症肌無力（myasthenia gravis）患者勿進行靜脈注射鎂708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAZd0n0k7Ki
3.腸道疾病（腸阻塞）勿用（因相關安全性未知）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhPUrU6Ukpm
4.肝腎功能不良者勿用（因相關安全性未知）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFsEM9ambJS
5.可能減緩凝血時間，因此凝血功能異常或服用抗凝血劑者請小心708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5HOiqf1Qjc
6.鎂可能多種藥物產生交互反應，影響藥物作用或吸收，嚴重可能引發不良作用708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIm0ucHx2rF
（一共15種類別建議必須先咨詢醫生建議才能服用補充鎂)

維生素K2

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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53254462708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ212WUjtTJI
維生素K為何突然備受關注的幾大原因

屬脂溶性, 最適合銀髮族，強化骨骼, 一般只補鈣質，補充維生素K也很重要。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsnczIzQScl
維生素K攝取量愈高，骨折風險愈低708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzA1e5jQRVK
可預防血管硬化和心血管疾病、幫助降低血壓。維生素K攝取充足

吃什麼可以補充維生素K？708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLmrZ08hWAM
https://www.edh.tw/article/14542

維生素K1：可透過攝取深綠色葉菜類，例如菠菜、苜蓿、白菜、花椰菜。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnbTFxODDAv
維生素K2：人體腸道可合成足夠的維生素K2，也可從蛋、肉類、牛奶、肝臟等中攝取。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZ9oFSCdDKW
在一般的飲食中，維生素K1的含量約是K2的十倍，而人體能夠將部分的維生素K1轉換成K2，但若飲食習慣不佳、腸道健康狀況不好，這項轉換功能的效率也會低落，因此改善飲食習慣、多吃益生菌等有助腸道保健的食物，才能增加轉換功效。

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橄欖油708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe4RBfaPlWx
芥花油708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ85CXpolyC9
海苔708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKzVSopASqQ
納豆：1062微克；708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSmnRcUZ3sF
硬奶酪：76微克；708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡssqICYpqt6
豬排（帶骨）：75微克；708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKiquBA4nMT
雞（腿/大腿）：60微克；708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMsSfS6BRWj
軟奶酪：57微克；708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxbNiTyhzEH
蛋黃：32微克。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡh1EqJDAYXt
原文網址：https://kknews.cc/health/nvn59qg.html

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()除了營養素和藥物，其他能幫助解毒的方法也要併用。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJIO9HLrzoB
（1）水要喝夠（30~40cc/kg/day）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYpk8zerDV1
（2）不喝冰飲，不吃冰食。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpu89RIgXEs
（3）晚餐後不吃東西，可以喝水。（或者每天16～18小時斷食，或者日中一食）708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmvrSfxc1Fq
（4）少吃會讓身體發炎的食物。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYwzv0zngdP
（5）少吃會讓身體變成酸性體質的食物。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡacMBdvqsY6
（6）泡澡、泡溫泉、桑拿、紅外線。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSz43hcn36P
（7）早睡早起。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCnhcNcpz3A
（8）適度運動，不要太劇烈。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9Ac7LEWAVc
（9）常懷感恩心和慈悲心。

reference:

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https://upload.cc/i1/2022/05/23/27vfDQ.jpg708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNBSyHhaKwO
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https://upload.cc/i1/2022/05/23/Kr7sP2.jpg708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDZu9hdHkRc
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備註:708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnX0HWyoH5w
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適量補充, 植物酵素和益生菌後, 才能較有效吸收各種營養,708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWXxzBg2vQ5
良好心情, 足夠睡眠, 適量甩手操, 八段錦, 放鬆心情舉雙手扣姆指15分鐘, 也是奇效.708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvKD30p19aB
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刺突蛋白可能會導致血液凝結，導致血細胞攜帶的氧氣比以前少，從而使身體各個部位和大腦的氧氣供應減少，從而導致抑鬱症並容易離開我們。708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRRMUolgt9D
導致皮膚發炎或潛在的癌症風險，以及未來的免疫系統失敗。

苦瓜, 治肺和癌708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9ZLuoxJKhY
羅漢果水, 治咳, 喉痛708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3k5FHUzgEk
綠茶, 苦瓜, 鋅, 夏桑菊,可消炎708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgMYWBpOJRC
真蜂蜜, 提高抵抗力, 助身體修補708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1GjJkHtVhI
濃南瓜湯也可作非常溫和的增強體質能力708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYoDRRSsJ4v
連續8小時入睡後, 由第6小時開始進入第4個stage, 腦才會開始分泌自我修補的信號708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpjobiSCA2B
少甜夏枯草, 太子飲都不怕, 體虛也可適量考慮, 無糖或少甜為佳.708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBVdXKjR4EA
真百花蛇舌草, 治牛皮癬708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgxQaBk81rg
金銀花+連翹+甘草, 主治各類普通疹症, 可內服, 可外膚708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzBe1b8FiDG
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少用類固醇, 控制不好, 越用越病708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4DsLc0ZY2F
少用抗生素, 良好心情, 足夠睡眠, 適量運動為佳

主要是, 刺突讓血變熱毒濃, 小心天氣酷熱, 或氣壓變化下, 容易供氧不足而昏厥, 抽筋, 遇溺等問題

偶有遺漏, 投知再投資, 求知再投資在健康事上708Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8E0G5JRNeL
純個人分享, 可向忠厚可信的專業中醫師查詢

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