終點站-世紀末討論群話題回顧 (後台自用) - Blood Clotting and Spike, 血液凝結與刺突蛋白的關係

重點是(洋蔥, 苦瓜, 金銀花, 連翹)http://www.news-medical.net/news/20210310/SARS-CoV-2-spike-S1-subunit-induces-hypercoagulability.aspx707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOVjEkhwOyZ
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https://www.youtube.com/watch?v=A8cI6FkcG4c707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIaIQtye14J
微镜下的血液

https://www.youtube.com/watch?v=DnbjLHCWl7E707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQrYqCO3tIh
刺突蛋白形成血栓的原理

https://www.youtube.com/watch?v=JOnevchDMPI707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkX42M5qA7R
Covid疫苗接種和感染前後血細胞形狀有什麼變化？？

https://www.youtube.com/watch?v=6MtEv-2yl1w707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmIzKKXJ3TE
Sars-CoV-2 刺突蛋白的電子顯微照片

https://www.youtube.com/watch?v=YDc1mMGL4w8707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsBauKZtLlG
Human Blood Clotting707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOcJLA5kZcO
人類血液凝固

https://www.youtube.com/watch?v=F7G2oX_F8w0707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfDJLPKobQJ
blood cells under microscope - 3D707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdD8yvZQnRh
顯微鏡下的血細胞 - 3D

https://www.hk01.com/sns/article/760346707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkqpNuWYs9D
原文網址: 越南男子天水圍貨倉內離奇身亡　工友見狀鳥獸散　警繼續調查 | 香港01

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20220518/bkn-20220518192142987-0518_00822_001.html707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXEVZlf9Q8m
05月18日(三) 19:21 五旬漢猝死旺角髮型屋內　死因待查

雖無法確定, 但強化血管多少會有很大的預防作用

不看下文, 另可考慮707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4zcjeIrILU
洋蔥番茄黑木耳707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk7W8f2qhDi
豆腐菠菜豬肉湯707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt1dJootGCQ
海苔碎送飯707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ35UjMNT8Xq
煎條鯖魚707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcZ7hP7URd4
檸檬茶, 可考慮連皮食707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXVpIEPQaWw
曬下太陽10至15分鐘707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8Vly6dymPf
(如肺不息, 可額外考慮苦瓜)707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz3WgCyiGpj
(如非常緊急的血壓上升, 或氣喘, 可試少量蘋果醋稀釋+葡萄糖)707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxdiEYhumGD
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如何應對刺突蛋白的副作用?

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https://www.youtube.com/watch?v=zBJc8LY5Gho

.（1）注射過會讓身體產生刺突蛋白的疫苗的人。打越多針越需要。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCl0AhmBO2C
（2）感染過COVID-19 的人。尤其是免疫力低下的人。

建議補充的營養素和藥物，詳細的使用方法請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（1）維生素C（由新鮮蔬果攝取）。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbYQOmZOAL1
青甜椒（95~138毫克）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsoGP8oeQOT
紅色小番茄（43.5毫克）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRcuTFfjP2G
白皮苦瓜（41.5毫克）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmSBW3sP4sa
芭樂(番石榴)137.9毫克707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAco9ZCsUvf
檸檬含34毫克

_*（2）維生素D3 (膽固醇鈣化固醇)（要抽血檢測，不足的人要補充）。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTXh8w5xBaO
https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/vitamin-d3-in-hong-kong/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ15PLiUK2bC
是一種微量營養素，可代謝為對人體健康至關重要的多功能類固醇激素707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNGSxE6GdFE
維他命D3通常可安全使用。然而，腹痛、頭痛、血液或尿液中有高鈣水平和噁心也可能偶爾發生。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkBqpA7HzIE
患有轉移性鈣化或血液中鈣水平升高的人士。

https://formulawave.com/vitamin-d-benefits-side-effect/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3Yd856piIZ
曬太陽：中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaTukI34lCo
食物攝取：魚類、牛奶、蛋、香菇。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEH49qhzNcY
維生素D補充劑。

（3）鋅。（建議補充）。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡejo2XXHRs8
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWo6aj7xJOr
https://www.careonline.com.tw/2020/10/zinc.html707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVFzn5bCE1K
合成生物細胞膜的必要成份之一，屬抗氧化劑，能對抗自由基，減少發炎時自由基對組織細胞的傷害。

洋菜：從海藻(海苔)成份萃取出來的膠質707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7U0cM4jbxD
海鮮707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnGAdbmhEFk
全穀類、小麥胚芽、燕麥片707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ925Ohn7i62
肉(牛肉....擔心最近會有克雅二氏症(瘋牛病)...)707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrUovgrDfAX
堅果、腰果、杏仁。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOiAAw2QEnR
雞蛋黃

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（4）槲皮素 (極之重要)。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0AnK9CLG1m
洋蔥707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjUO1JXieg9
洋蔥對治療新冠病毒非常非常極之重要, 可有效阻止病毒在體內分裂繁殖而有助減低副作用和病狀。

洋蔥, 可考慮, 用濃冰糖水浸後, 生吃 (很傷胃)

也可切開後, 等15分鐘, 完全發酵後, 煮熟, 然後與維他命C同食, 效果會大大增加707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4TLBbK7ZQH
(多數維他命C不可加熱)

(另可考慮, 大蒜, 薑黃, 也對抑制ACE2結合有幫助)

（5）n-acetyl cysteine乙酰半胱氨酸（建議補充）。

通過分解粘液的二硫鍵來產生更薄的粘液，令粘液可以更容易被咳出來，最常用於治療痰咳。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/acetylcysteine-in-hong-kong/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfc77suNdEA
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

（6）Melatonin 褪黑激素（可以補充，尤其是睡眠不好的人）。

由身體製造的天然荷爾蒙，負責調節睡眠及覺醒週期。

https://www.healthymatters.com.hk/zh/medicines/melatonin-in-hong-kong/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlDQbEcMihv
請自行查閱相關的資訊或諮詢專業的醫師。

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（7）鎂、維生素K2（不足的要補充）。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQxsqneFakD
https://health.tvbs.com.tw/regimen/322957707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbz9me834qo
https://www.yannigo.com/baike-detail/4/18/240

鎂(Magnesium)

具有可抑制血小板凝集的功能，因此若缺乏，可能增加心血管疾病風險。不僅如此，缺鎂也會增加體內慢性發炎，與許多慢性病的發生有關聯性，特別是心血管疾病的死亡率。

上限攝取量(UL)每日不超過350 mg為基準707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnjyC6u6DAn
紫菜363毫克707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjFtSQIk6Ej
黑芝麻299毫克707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMC7lvRKadQ
菠菜141毫克707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcQadeX1XEG
豆腐、毛豆、栗子50-100mg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWZvhjHvbPg
核桃、菠菜、黑豆101-200mg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQrh1llPynh
鮭魚178公克有53毫克的鎂707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLNnqbuednn
鯖魚

鎂的使用禁忌及安全注意事項有哪些?707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXxPZAZbJmI
https://formulawave.com/magnesium-benefit-side-effect/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0S5OLLtMcE
1.心臟傳導阻滯（Heart block）患者勿用，可能發生未知風險707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRK86o4AhVt
2.重症肌無力（myasthenia gravis）患者勿進行靜脈注射鎂707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtOsrfKb4tT
3.腸道疾病（腸阻塞）勿用（因相關安全性未知）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQNBjlStTkn
4.肝腎功能不良者勿用（因相關安全性未知）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6cy5i53rXy
5.可能減緩凝血時間，因此凝血功能異常或服用抗凝血劑者請小心707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ61TthYH8RB
6.鎂可能多種藥物產生交互反應，影響藥物作用或吸收，嚴重可能引發不良作用707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSdCqVWPwiN
（一共15種類別建議必須先咨詢醫生建議才能服用補充鎂)

維生素K2

https://formulawave.com/vitamin-k-benefits-side-effects/707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsq50rlRGRN
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53254462707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNwEP4rpLhR
維生素K為何突然備受關注的幾大原因

屬脂溶性, 最適合銀髮族，強化骨骼, 一般只補鈣質，補充維生素K也很重要。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgmKH5WmUlL
維生素K攝取量愈高，骨折風險愈低707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡo7BJF8jol2
可預防血管硬化和心血管疾病、幫助降低血壓。維生素K攝取充足

吃什麼可以補充維生素K？707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOwhO2oBGdr
https://www.edh.tw/article/14542

維生素K1：可透過攝取深綠色葉菜類，例如菠菜、苜蓿、白菜、花椰菜。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiBAPzkwAxj
維生素K2：人體腸道可合成足夠的維生素K2，也可從蛋、肉類、牛奶、肝臟等中攝取。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0XtshLNJcj
在一般的飲食中，維生素K1的含量約是K2的十倍，而人體能夠將部分的維生素K1轉換成K2，但若飲食習慣不佳、腸道健康狀況不好，這項轉換功能的效率也會低落，因此改善飲食習慣、多吃益生菌等有助腸道保健的食物，才能增加轉換功效。

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橄欖油707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9eL5DFQQDm
芥花油707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDZVUGwvAfv
海苔707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpnfKHDbSBf
納豆：1062微克；707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrNrn3Ywyb1
硬奶酪：76微克；707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC66cJnjSqt
豬排（帶骨）：75微克；707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBpGbRsCuKh
雞（腿/大腿）：60微克；707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNwzxYrGDFy
軟奶酪：57微克；707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6zXru2P3wk
蛋黃：32微克。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIv1uGvdoDs
原文網址：https://kknews.cc/health/nvn59qg.html

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()除了營養素和藥物，其他能幫助解毒的方法也要併用。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡX9DFcAD0ZN
（1）水要喝夠（30~40cc/kg/day）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcZB6cwM69F
（2）不喝冰飲，不吃冰食。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWhEwt2oq7t
（3）晚餐後不吃東西，可以喝水。（或者每天16～18小時斷食，或者日中一食）707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCdPsP36j8K
（4）少吃會讓身體發炎的食物。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡp1aXpzvUjz
（5）少吃會讓身體變成酸性體質的食物。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡovNA093vSN
（6）泡澡、泡溫泉、桑拿、紅外線。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzcp3bTCUTU
（7）早睡早起。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTDZWiqwxtn
（8）適度運動，不要太劇烈。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWCE081LsIj
（9）常懷感恩心和慈悲心。

reference:

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https://upload.cc/i1/2022/05/23/27vfDQ.jpg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1OKEcwm3nK
https://upload.cc/i1/2022/05/23/dIwR34.jpg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡV7xRKystBk
https://upload.cc/i1/2022/05/23/Kr7sP2.jpg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8ut8zu0D0b
https://upload.cc/i1/2022/05/23/b1pSlE.jpg707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1G8BZonL73
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備註:707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡT4UqxfVvpf
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適量補充, 植物酵素和益生菌後, 才能較有效吸收各種營養,707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7SWkI7y4H1
良好心情, 足夠睡眠, 適量甩手操, 八段錦, 放鬆心情舉雙手扣姆指15分鐘, 也是奇效.707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfYtZQcmk6N
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刺突蛋白可能會導致血液凝結，導致血細胞攜帶的氧氣比以前少，從而使身體各個部位和大腦的氧氣供應減少，從而導致抑鬱症並容易離開我們。707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBPr8BsOUUS
導致皮膚發炎或潛在的癌症風險，以及未來的免疫系統失敗。

苦瓜, 治肺和癌707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGQ06rrSEvc
羅漢果水, 治咳, 喉痛707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkbdSmvwS35
綠茶, 苦瓜, 鋅, 夏桑菊,可消炎707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcMf32rhOmn
真蜂蜜, 提高抵抗力, 助身體修補707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmE4gKYe0NU
濃南瓜湯也可作非常溫和的增強體質能力707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2m7NVPU5Hq
連續8小時入睡後, 由第6小時開始進入第4個stage, 腦才會開始分泌自我修補的信號707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡowloD72QCW
少甜夏枯草, 太子飲都不怕, 體虛也可適量考慮, 無糖或少甜為佳.707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPzgMAKiDay
真百花蛇舌草, 治牛皮癬707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7cuFd7nOcS
金銀花+連翹+甘草, 主治各類普通疹症, 可內服, 可外膚707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcP9pw88RLO
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少用類固醇, 控制不好, 越用越病707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSUNKGCqlgJ
少用抗生素, 良好心情, 足夠睡眠, 適量運動為佳

主要是, 刺突讓血變熱毒濃, 小心天氣酷熱, 或氣壓變化下, 容易供氧不足而昏厥, 抽筋, 遇溺等問題

偶有遺漏, 投知再投資, 求知再投資在健康事上707Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkZVi15Y4PE
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