近期我的睡眠真的亂到不行，該睡的時間睡不著，不該睡的時間狂睡，醒著的時候是做蠻多事情的，但是很累，不管有沒有做事情都很累。
今天純粹是我自作自受，打遊戲打整個晚上，然後回房間又在划手機，感覺就是沒有決心要結束這一切......。之前有一陣子我真的睡得還不錯，但最近真的是亂七八糟，可能跟天氣有關，可能跟心情有關(每年年底是她的生日跟忌日，所以難以避免會想起她)，但都不是藉口，我要嘛就下定決心在我可以控制的時候盡量規律睡眠，要嘛就放棄，暫時讓身體疲憊一陣子看之後會不會時間到了就又正常了。我是偏向前者，因為我今天這樣下來我的身體其實蠻難受的，累得要命，然後心裡也不好過......。
先這樣吧，我目前實在想不出什麼發法去激勵自己執行這件事，腦子超昏的......。
運轉人生
BY 邱軍
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