天曉得現在的人要在網上有點動作,才能告訴認識或是想關心你的人,自己還健在是怎樣的環境?12Please respect copyright.PENANArHvhByzhq7
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我潛水的這段時間,生活能夠給自己任性的時間並不多,下班回到家光照顧兩隻可愛又惹人憐愛的天竺鼠(我很甘心為兩隻犧牲時間),吃飯、洗碗、洗澡後所剩的約兩個小時左右,不是說不能開電腦……而是到了晚上我個人並不想用太多的腦細胞思考事情,因為我到了那種用喝酒也不一定能精神放鬆入睡的地步。12Please respect copyright.PENANAyHdtgQv0bu
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另外工作跟一些家庭內的人際交流,多少令我感到調節情緒起來很困難。(但是上一篇記錄中所提的事,之後的日常至少會起到一定的改變,因此……還好。)12Please respect copyright.PENANAnkwF5RguG6
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現在的人們很容易為了雞毛蒜皮的事動火,開口大罵然後各自難以下台,只能一直保持著攻擊狀態去保護自己。我不太想把火氣發在跟事情無關的人身上,而且大動肝火也不會改變些什麼,只不過向外面表示「我生氣了」,可是問題仍然待在那裡沒有變化。12Please respect copyright.PENANAz8dGoG87lF
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人有情緒是必然的,重點能想到方法去把問題一步步弱化掉,或是徹底解決掉。12Please respect copyright.PENANA2eOGJjcSGr
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說起來也是奇妙,我上班見到不少人尋找調節心靈的書……甚至多了想用信仰來整理身心。我是那麼想的……與其這樣還不如承認自己是個渣,盡全力不要比眼前的人更渣就夠了,反正人生的最低點是哪裡、最高點是什麼,壓根沒實在的標準。12Please respect copyright.PENANAlAlBtN1YEP
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何況未來還有所謂的A.I大環境,享受當下就夠。12Please respect copyright.PENANAlCtKePcppz
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我腦袋中的雜音
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我腦袋中的雜音
作者:
諾雅

發布時間:
May 26, 2025
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