無臉的頭
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一般人對自己的容貌樣子，是再熟悉不過了。閉上眼睛，應該可以清楚的「看見」自己的樣子。每個人，每天總有機會照鏡子；自己的樣子，怎麼樣都映在腦海！但是當我閉上眼睛，心中的自己，直到去年為止，竟然只是一個：無臉的頭。多年來，這就是我心中的自我形象：一個沒有身體和五官，只剩下頭形的人。這是因為自我有記憶以來，已經是受虐兒了。身體上的苦楚，讓大腦的保護機制起作用，把身體給滅了，才能度過那幾年的危難。
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然而，自此以後，心中的自我，已經變成一個沒有身體、沒有臉的頭。長大的過程更是辛苦，求學、感情、事業上，發生一連串的挑戰與打擊。近兩年，我在婚姻裡，遇到更多的挫折，把這個原本已經模糊的我，也完全消滅了。因為我以為原生家庭不能選擇，但是我可以創造自己的家庭、有新的家人，我會有一個美滿的家。然而，這個夢想竟然徹底把我打碎，讓僅存的自我也完全消失。當我閉上眼睛觀想自己，竟然只能看見周圍的環境與身邊的人，我想不出來自己的樣子。因為內心實在太傷痛了，我已經看不見自己，我完全被所遭遇的事物所融化。
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今年六月接觸到牟尼精舍，在化解婚姻的因果後，我開始跟著修行銀河大手印。這些修練都需要觀想自己，此時我才驚覺到，我想不出來自己的樣子：我不見了。我必須拿著照片、鏡子，反覆的看自己，才能開始觀想；但仍是很困難。後來經佛菩薩同意加持後，終於看見我自己的樣子，可以學習各項修練。其實，佛菩薩正在復原這個受傷多年的我。
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在未識佛法之前，我知道當環境不能改變時，要懂得反求諸己。我期望自己能夠做到無入而不自得，也就是在任何境地，是苦、是難、是甘、是甜，都能怡然自得，而不會憤世忌俗、抱怨批評。遇到善良的人，也能與之相處；與惡人同處，也不會因此就痛恨不已。但是，不論我怎麼努力，用什麼方法，就是失敗。
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接觸精舍開始修行、讀佛經之後，我才明白，原來這就是佛法裡說的「無我」，也就是「真我」。我真是異常地歡欣鼓舞，因為「真我」是不受外在事物的蒙蔽，也不以外在事物作為替代的。一般人常常誤認外在的事物，例如財產、房子、車子、名譽、地位、感情、情緒，甚至所穿戴的衣物等，就代表自己，因此才會受制于環境。
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佛法講的「無我」，是一個修行的過程。要「無」，必先「有」。當這麼多痛苦的經驗，把自己消滅以後，怎麼能達到佛法「無我」的境界呢？
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我的狀況並不是佛法的「無我」，因為到最後，在苦難中，我看見的全是周遭的環境、人、事、物；而這些都是「非實相」的東西，因為這些東西不是永恆的。 但是，我們一般人都是掛礙並執著於這些事物，而無法明心見性。
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經過那麼多年業障討報，我的人生終於來到一個特別的時機，可以遇見佛菩薩、聽聞佛法。而佛法所說的，就是我嚮往的人生境界。跟著精舍開始修行，這一生第一次讀佛經，許多的障礙漸漸都消除了，能夠聽懂一些些佛法講的道理。我深深感受到，佛法中的「無我」，就是真正的自在。
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希望透過佛法的修行，我能重新找到並認識自己，藉由不斷學習來提昇自我。期許有一天，當我面對境遇的時候，能少一些罣礙，並多以慈悲心對眾生，與眾生結善緣。(自述結束)
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福厚緣深親近佛
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福薄緣淺擦身過
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馨香禱祝求垂憐
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如如定心莫蹉跎
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南無本師釋迦牟尼佛
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南無藥師琉璃光如來
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南無阿彌陀佛
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南無大悲觀世音菩薩
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南無大願地藏王菩薩
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南無韋馱菩薩
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南無伽藍菩薩
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南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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