[隨筆] [單身是可以寂寞的]

文: 譚嘉燕 377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuLYgKHI37a

FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/?ref=bookmarks

單身不一定會焦慮和寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7CxDAN4X0T
有拖拍又不一定會不焦慮和不寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4EdWcWGIfV
但單身是可以寂寞的，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnc1RaWCxT1
寂寞的感覺是可以被容許和接納的。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu6FR22gALa
有太多閒言閒語和刻版印象，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbYIpT8KpXU
令到單身人士與「寂寞」、「孤癖」、「沒人愛」、「有問題」等負面詞劃上等號，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Cfis7ooxZ
弄到「單身會寂寞」好像是多麼不要得、是多麼失敗的狀態。377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpd4KxcQls6
單身人士明明活得自在，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7a0sQBv0TF
但為了不想被標籤負面形象，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKubivd9hd9
又想為單身一族平反，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSAhTxuYNn1
也要花力氣刻意解釋自己仍然安好地生活。377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMUHT1sFWmo
同樣地，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ62uMLVZuc5
這亦令到單身人士不敢寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeWOQTOYguB
或者不敢感受和承認自己的寂寞。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDWxxLDrLOD
我們知道自己時常會寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTYuZE5JcLT
卻不願意好好去接納「寂寞」。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQaTqmhMRgM
單身一人也可以尋到自己的興趣、人生目標、朋友圈子，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8LGE7Z0UL0
可以活得精彩，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTn5dyHfYm0
同時，單身也是可以寂寞的，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoX1aYduWKO
It's ok!377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbfjwcuCu24
寂寞的原因因人而異，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQzBJAaBkp4
可能是因為沒有伴侶而失意，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVSEJV1aRb2
也可能是因為不被支持、不被明白而寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqguOee82H6
但什麼寂寞的原因也好，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡstENkiBaJX
也是這句：It's ok!

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡW0wWvbjHWU
寂寞的感覺是令人不舒服和不安穩，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtn8FjoQVI1
有點像浮於一片無盡的大海之中，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSQ7Vcih1FY
好像世界並無自己的立足之地，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyHEs5vYnUU
這感覺是可怕的，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdCnUdwruy7
但這感覺並不是羞恥，並不是失敗。377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQLgdNBkeIl
每個人都會經歷過這種不佳的狀態，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlFqcvYsMSm
只差你敢不敢承認自己的渴望與脆弱。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd0VK0RRAHL
「情緒」需要被看見、被接納，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡo37trFInim
一旦你可以開放內心去接納自己任何好與壞的情緒，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe7qNXMpYOf
切切感受那份「情緒」過後，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY6Y2IVfSet
你學習到與「情緒」和平、安然共處，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFRbzRBCKHG
「情緒」就不會再糾纏你，可以漸漸自然流去。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfDooHfHN8T
「寂寞」並不可怕，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBFodfSVhZN
只要它來到時你不抗拒它，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXdcqD6IXTD
不要故作沒事跟自己說：377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡF5EcqQysNG
我不可以寂寞。377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡj58e7Z4A3S
也不要強硬地想一時三刻就能一手掃開「寂寞」，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡV0w4hVopqf
愈抗拒它，它就愈存在。377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3XPoYBpsC0
慢慢一步一步接納「寂寞」就是自己的一部分，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1I4VFEazCC
就會沒那麼難受。

377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡExHlCGOctq
你是可以不OK的，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8zidEHrdee
你是可以寂寞的，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPPdCgh7RmF
It's ok!377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnDfJfaxOEi
你要學習面對自己的寂寞，377Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpHZHZEWGTB
也要容許自己有「做不到」的過程。

文: 譚嘉燕

FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/?ref=bookmarks

ns216.73.216.30da2

介面主題:

字體大小:

行距:

段距:

自動加載下一章