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擺渡時空 - 心息 | Penana
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擺渡時空
ISSUE #1
心息
No Plagiarism!byttBr3uxjwKKjHHud8xposted on PENANA 每一次的練習都是第一次,毫無經驗般地生疏,像孩子似的充滿新鮮感。老師說:歸零重來。從接觸呼吸開始,看似平淡無奇的呼吸,變成一門講究的學問,跟著學習調息的功法,才明白原來自己對人類的呼吸系統認識太淺,一呼一吸之間原來蘊藏著這麼深的道理。8964 copyright protection272PENANAbAe3RGVegl 維尼
專注呼吸能暫停思緒,然後靜靜地觀察情緒的變化。清晰地解讀自己的心情常常需要一段時間靜觀其變,往往當心變得柔軟時,才浮現潛藏於心深處的真實,不再變動。此刻禪頭已現,還待禪機妙破。8964 copyright protection272PENANAlRov1uIYNg 維尼
當下超越是一種清明,緊接而來的是瞬間的領悟,有如靈光一閃,有如曇花一現,稍縱即逝,卻回味無窮。8964 copyright protection272PENANA4YyUXNoawZ 維尼
此時此刻,是什麼樣的時空?8964 copyright protection272PENANAFr5tlijw4c 維尼
會心一笑是知音。276Please respect copyright.PENANAfi0M7aFCDg
8964 copyright protection272PENANAhcBXYveTVv 維尼
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