減重腦內革命 | Penana

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減重腦內革命

簡介

作者:

顧忌

減重腦內革命

作者:

顧忌

簡介

我曾經用自己的方式胖到85公斤，又瘦到61公斤。

慢慢的年紀大了，又忘記當初的心情，看了許多減肥經驗，發現減肥的技術更高深了。

內容皆非專業，請再與醫生討論與自行理解後判斷使用

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