智慧輕鬆讀短文 (青少青年、初信募道、信仰入門)

你有沒有想過，當生活變得很慘、壓力爆表時，誰是你最能信任的靠山？

我有整整三十年的時間，大腦裡藏著一個沒被發現的腫瘤。雖然它不是惡性的，卻慢慢入侵了我生活的每個角落，甚至影響了我的思考和行為。很多人因為害怕而離開我，但我的家人和死黨卻始終陪著我……因為他們最了解我，他們記得那個還沒被腫瘤影響之前的我是什麼樣子。

在那裏有一個人，病了三十八年。耶穌看見他躺著，知道他病了許久，就問他說：「你要痊癒嗎？」(約翰福音 5:5-6)

發現腫瘤後，我經歷了長達 20 小時的手術。感謝主，我的健康恢復了！術後我回頭看，才發現自己得到了多少支持——不只是家人，還有教會的弟兄姊妹，他們一直守在我身邊，不斷地鼓勵我、為我禱告。

病人回答說：「先生，水動的時候，沒有人把我放在池子裏。我正去的時候，就有別人比我先下去。」耶穌對他說：「起來！拿你的褥子走吧！」那人立刻痊癒，就拿起褥子來走了。(約翰福音 5:7-9)

我把這些人稱為我的「百夫長」。這名字超貼切，因為他們就像古羅馬的百夫長一樣，是禱告一呼百應的勇士，也是我最大的動力來源。

看到耶穌如何透過這些人影響我的生命，真的超酷！無論在手術前後，他們都指引並支撐著我。正因為這群「百夫長」的代禱，那位最偉大的醫生——耶穌基督，應許了醫治。甚至我的醫生都說，他從沒見過有人在動完 20 小時的大腦手術後，恢復速度能這麼快。能看見耶穌透過醫生和教會這樣工作，真的是最棒的禮物！

耶穌出來，見有許多的人，就憐憫他們，治好了他們的病人。(馬太福音 14:14)

當我們陷入低潮時，本來就該跟基督徒朋友分享困難、一起禱告。當我們把煩惱帶到十字架前，我們可以安息在耶穌的愛裡，相信祂會用祂的方式、在最適合的時間點為我們動工。

— Robert Keur 著

試著帶入實際生活的情況

誰是你的百夫長？那些上帝帶進你生命中、對你忠心的弟兄姊妹是誰？你們可以如何互相服事、彼此代禱？如果現在想不到，可以求上帝帶領你找到這樣的朋友。疾病和受傷是人類墮落後產生的痛苦結果。因此，上帝希望我們為別人的康復禱告，無論對方是否認識主。有時候上帝會立刻醫治，有時候是慢慢好轉，也有時候祂會等到我們與耶穌見面的那一天才完全醫治。不論上帝的回應是什麼，我們都可以確信：祂聽見了禱告，而且祂永遠在為我們的好處著想。當耶穌再回來時，屬祂的人都將得到完全的醫治。

由心發出與我有益的禱告

愛我的天父，謝謝祢是那位最偉大的醫生。當我看不見出口時，求祢開我的眼睛，讓我看見祢派在我身邊的天使和機會。無論祢是立刻醫治，還是要我學習等待，我都相信祢的旨意是好的。求祢讓我的信心增長，讓我不只看見困難，更能看見祢正透過各種方式在我的生命中行奇事。奉主耶穌的名求，阿們。

信仰生活小撇步

1. 建立你的核心應援團

在學校或教會找 2-3 個可以講真心話的好友。就像作者的禁衛軍一樣，你需要的是在你看起來不太正常或低潮時，依然願意陪你、了解你本質的朋友。

小撇步：主動發起見個面祝祝福。 不一定要很嚴肅，可以是一起買手搖飲時，順口問一句：「這週有什麼我可以幫你禱告的嗎？」簡單的關心就是最強的守護。

2. 練習重擔丟包給耶穌

生活壓力大到想逃避時，別習慣性地滑手機麻痺自己。學習將煩惱帶到「十字架前」，意思是把讓你焦慮的事情清單化，在禱告中一件一件交棒給耶穌。

• 小撇步： 寫下擔憂清單。 睡前把煩躁的事寫在紙上或手機備忘錄，然後跟耶穌說：「主啊，這些我處理不了，先放在你這裡。」練習在交託後準時睡覺，相信祂的「辦事時程」。

3. 發現身邊的隱藏版天使

上帝不只透過奇蹟醫治，也透過醫生和身邊的人動工。在你的日常生活中，那些提醒你交作業的同學、關心你的輔導、甚至是專業的醫生，可能都是上帝派來的幫手。​​​​​​​

• 小撇步： 晚餐或睡前，想出一件今天發生在身邊、透過別人對你產生幫助的小事，並在心裡說聲謝謝耶穌。這能幫你把注意力從問題轉向神的力量。

今日金句（詩篇 71 : 3）

求你作我常住的磐石。你已經命定要救我，因為你是我的巖石，我的山寨。

今日章節 ( 加拉太書 6 : 1 - 10 )

加 6:1【各人的重擔要互相擔當】 弟兄們，若有人偶然被過犯所勝，你們屬靈的人，就當用溫柔的心把他挽回過來；又當自己小心，恐怕也被引誘。

加 6:2 你們各人的重擔要互相擔當，如此，就完全了基督的律法。

加 6:3 人若無有，自己還以為有，就是自欺了。

加 6:4 各人應當察驗自己的行為。這樣，他所誇的就專在自己，不在別人了，

加 6:5 因為各人必擔當自己的擔子。

加 6:6【種甚麼收甚麼】 在道理上受教的，當把一切需用的供給施教的人。

加 6:7 不要自欺，　神是輕慢不得的。人種的是甚麼，收的也是甚麼。

加 6:8 順著情慾撒種的，必從情慾收敗壞；順著聖靈撒種的，必從聖靈收永生。

加 6:9 我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成。

加 6:10 所以，有了機會，就當向眾人行善，向信徒一家的人更當這樣。

4WJ 每日讀經系統：以上內容感謝改編自 Unlocked Daily Readings for Teens