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我們的100個夢想
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我們的100個夢想
ISSUE #16
Author: 妍花／珉筆聊心／苡詩
我們的100個夢想
Author: 妍花／珉筆聊心／苡詩
ISSUE #16
快樂的活著
No Plagiarism!bWKodEPC5mqoVintgL9Yposted on PＥNAＮＡ

我想快樂的活著是每個人都會有的夢想

誰都想天天都快樂地過活

不只是生日的那天才需要快樂

如何提高自己的快樂指數

是一輩子的學問

對窮人來說快樂可以很簡單

他們很易被滿足

知足常樂

有朋友的人比沒有朋友的人更容易快樂

朋友的陪伴很重要

朋友的存在使自己變得快樂

有朋友陪自己吃喝玩樂的那種快樂

沒有朋友的人是體會不了的

快樂是一種選擇

樂觀的人比悲觀的人快樂

遇上同樣的事情

不同的人會有不同的感受

有些人能夠苦中作樂

有些人習慣怨天尤人

每個人都有他自己的煩惱

我們需要學習如何面對逆境依然能保持快樂

親情

友情

和愛情

哪種最易使人快樂

我覺得是友情

有些話的分享對象只能是朋友

朋友是最好的樹洞

朋友給我的快樂比起家人給我的快樂更多

親情

友情

和愛情

給不同人給的快樂都有各自的不同

59Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgJQwX7fueu

有時候

喜怒哀樂和表情沒有指定關係

笑不一定代表快樂

哭也不一定悲傷

有些人會透過表情偽裝自己的感覺

在香港這個城市

生活壓力太大

什麼都要和別人比較

快樂有時候會是都市人的奢侈品

很多人都在假裝快樂

帶上面具呼吸

以為只是在欺騙別人

但其實也是在欺騙自己

有些人會選擇抽煙或喝酒來消愁解困

但無論是抽煙還是喝酒

對身體都是有害的

我建議你可以透過聽歌無痛地麻醉自己

聽歌沒有副作用

可以紓緩心情

不會像抽煙喝酒那樣損害健康

有些人的心理健康出現問題

身旁的人察覺了他們的問題

他們需要定期看心理醫生

長期吃藥使心理保持健康狀態

沒錯

快樂是一種選擇

但有些人卻沒法選擇快樂

因為他們連快樂都不在選項裡

可能是以下的情境

跟某些人相處的時候

我註定是沒法子快樂起來的

可能是因為我討厭他

可能是因為他的性格和我的性格不合

經常出現磨擦

彼此的價值觀不同

就算每個人都想每天快樂地活著

但總會遇上不如意的時候

快樂變得無常

但我們可以透過藝術治療來表達你的不快樂的感覺

我們可以透過畫畫或

寫作

來表達你的感覺

寫作很簡單

就是寫下你的經歷或感受

而畫畫則是透過畫作表達情感

厲害的人可以分析到畫畫的人有什麼想法

我最近追緊一套日劇

男主角和他兒子關係變得很差

有一天他遇見了一個男人

那個男人知道他很擅長繪畫

他邀請男主角到一間自由學校工作

工作內容是包括透過藝術治療和學生一起畫畫

當男主角和學生完成畫作後

畫作會被分析

所以當你感到難過的時候

你可以寫下你當刻的感受

或是透過畫畫表達想法也可以

你會發現當你透過藝術治療抒發情感後

你的負面感受會漸漸地縮減

當有人分析到畫作背後的意思的時候

你會發現原來也有人瞭解你的內心世界

所以當你遇上不如意的事情時

你可以把它當成給你機會成為藝術家的契機

這個時候

你又多了個理由要繪畫或寫作了

216.73.216.243

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我們的100個夢想
Romance
Last updated: Jul 10, 2026
Total word count: 20,337
Total reading time: 68 Minutes
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