眨下眼,仲有幾日,身邊好多同伴都放假了,真係好唔捨得啊:(
我都的起心肝諗方法,令自己日日充實和開開心心🥰大家先唔會擔心,同埋我唔會塌檔。所以,呢幾日陸續分享未來藍圖^V^(語錄IG更新係STABLE有,所以無特別提及了😝)
藍圖 (健康及人際關係篇)
1. 每日抽時間做運動💪+自製減脂餐
想認真減肥,去返以前最FIT的103磅,和知心同事一樣,為自己人生努力一次🔥
2.搵一樣喜歡的群體活動參加69Please respect copyright.PENANACkVLYV0L6K
-思考返我的喜好(畫畫、砌PUZZLE、睇書、跑步),都係一個人做,其實我唔識和人相處🙈一向大家好人就我。但30歲人了🥹開始無大家係身邊,我係時候學點同人交際,令自己有穩定support network,唔單單只依賴大家,大家放假要開心♡🥳
前題要揀超級喜歡的主題,群體相處已係我有壓力的事,仲要個活動我無興趣的話,我一定更無心機堅持XD初步有諗「跑班」、「藝術治療」、「心理輔導」和「廢話先修班」(有興趣可去IG睇😝)
人際關係一向係我死穴(情緒爆波動),以往係唔諗,逃避就當無事🙈但開始大家唔係到了,我知要大個女了🥹唔可以避一世!又諗起今日靈修經文,詩篇7篇10節講「上帝是我的盾牌」,泥緊會膽粗粗逐個方法試,我信神會保護我,保護大家的,去馬試咗先啦😆
聽日再分享信仰方面的藍圖,繼續加油😝💪🏻
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