之前有過抑鬱很嚴重的時期,無法上學,心理咨詢根本沒用,跟家人相處的每一分每一秒都讓我窒息。
超級痛苦,但現在的我因為大腦的保護機制已經想不起來了,哪怕看著當時寫下的想法也感受不到當時的痛苦,只記得這一句話「我多麼想出意外身亡,從醫生口中結束這痛苦的一生」
呼吸都痛不是形容詞,抑鬱從不是單獨發作的,伴隨厭食,社交焦慮,被害妄想,失眠。我到如今都還有焦慮症跟被害妄想,也依舊不擅長社交。在那段活著比死還要痛苦的時候,我嘗試逃到二次元。
看小說,看短劇,找到了這樣的一本書「高敏感是你的天賦」我才有了或許這並不是我的錯這種想法。看著書中有許多人分享相似的經歷,一瞬間覺得自己並不孤單。
但真正拯救我的,是太宰治寫的人間失格。主角跟我當時的想法完全一致,在家的處境也很像。我永遠不敢說出自己想要買什麼,總覺得自己不配,東西太貴,葉藏某方面也是這樣。我們只能討好周圍人而活下去。因為與他人不同而覺得痛苦。多麼想成為一個平凡的人。
讀書的時候一直在哭,但哭完之後,書看完之後,痛苦就停止了。
跟奇蹟一樣。107Please respect copyright.PENANAJV33AjjZuE
我與書中的人分享了人生,分享了痛苦,我被他所拯救。
在那之後,我開始逐漸變好,雖然目前仍有些小問題,但都不會影響到我正常生活(除了焦慮跟拖延症)
一本書可以改變一個人的人生。
我自那以後就有一個成為作家的夢想,我將自己的經歷寫下來,讓更多跟我一樣的人知道他們並不孤單。
抑鬱症基本無法痊癒,而且會遺傳(我也有家族史可能有這方面問題)但你只是生病了,你的人生並沒有。
如此漫長而又痛苦的未來,不需要多麼轟轟烈烈,也可以幸福。
幸福而自由地活下去,是我期盼的人生,同時也是我想要描繪的。
雖說目前筆下的角色都超級慘啦,但那也是因為我只體會過這種感情,相信在未來能寫出特別溫柔的角色。
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