我小時候家境不好，那時候的我，哭的時間，大概都在兩三小時以上，然後我哥哥會來安慰我，大概是小時候語言能力不好，所以哥哥都會抱著我，讓我哭完後，嘗試跟我溝通，跟他講話真的很舒服，也沒有壓力，所以我都會跟哥哥一起玩
好像到了國中，我的語言能力不會情緒化了，當然還是會遇到想哭的事情，哥哥每次遇到我的臉不對勁時，先會問我
「想說嗎？」
當我說想說，哥哥就會靜靜的聽我說，等我把話說完，就換他講了，他講話不是那種訓話的態度，感覺他很懂我，沒有用命令的口氣和那種高高在上的語調，跟他講話完，我就會開始思考，時間久了自然就想通了，他一定很適合當心裡諮商師
當我不想說時，他沒有追問，邀請我做我喜歡的事情，或是聊一些無關緊要的話題，如果我都不要，他就會去做自己的事，或者陪在我旁邊縫我的娃娃，我的娃娃很常壞掉，隔幾個禮拜就會有破洞，現在的我還留著
我回想哥哥安慰我的方法，大概就是先遵從意願（要不要說出來？）→傾聽（不要中斷訴說者的談話，也就是不要插嘴）→談話（認同訴說者的感受和困境，可以增加溝通意願、降低隔閡，盡量以引導的方式來談話，可以讓訴說者思考不同的方法和方向，能讓訴說者自我發現問題，這是很溫和的處理措施，也盡量不要用較為命令的詞語和語氣，要讓訴說者覺得這只是很多人會犯的錯，不這樣做會讓訴說者覺得自己像是一個笨蛋一樣，會有自卑感與羞恥感，然後開始生氣，這樣子對話很難進行）
大概就這樣吧，可能有一些我漏掉了，但大概就是這樣，能幫助到你就好
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