28歲一位失眠人士的回憶錄本篇 24／08／2025完結灑花斷章不定期更新中 - 未来はこの手にあるわ

我現在看著鏡子中的自己，第一反應終於不是厭惡而是羞愧，因為我沒有盡全力把自己的人生過好。

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但是我將會過好，就像杜比·麥奎爾版蜘蛛俠對八爪博士的那句try to be better.

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有點過多的自省和情緒化的過去時刻已經完結。

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我們終於到來到訴說現在和未來的最後一章。

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過去的我就是太多的思想，太少的行動。

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我不想成為那種情感過份豐富，但只會說不做的廢物。

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我最初作出的改變就是不再當個自私和要求回報和過份害怕孤獨的混蛋，我以前是個為了買玩具填補內心的空虛，甚至能不惜借用朋友金錢的囤物癖。

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現在像電影瘟室的主角琪峯一樣是個喜歡送禮和小驚喜的浪漫男人。

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這送禮循環有助我認識到很多出色的朋友，同時我也發現自己送禮物的次數越多，我就會變得越幸運似的。

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在台灣旅行時就是為了買個鬼滅之刃的耳環給朋友時而近距離看到某個日本偶像團隊的新世代成員。

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即使到了最近期，如果我沒有買禮物給朋友的習慣，我就不會遇到完美的她。

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或是最近在超越時空的貓隨手無課十抽，竟然中了新角pick up，一直想要的四點五星和一隻新角。

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我完全戒除了網絡色情，曾經的我像漫畫槍王黑澤的男主角一樣渴望著與人的連繫，一度沉醉著不健康的色情資訊和遊戲當中。

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但現在的我已經不再空虛，所以不再需要網絡色情了。

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不需要看這樣多。

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摯友都一直推介黑暗時期的我建立運動的習慣，這幾年間說過很多很多次，他還送了幾對跑步鞋給我，我一直不知這是為了什麼。

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我那時睡十多小時都不夠，還要運動加重身體負擔嗎？

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直至最近我想要重新振作，有了定期運動和均衡飲食的習慣後，我終於感受到運動的偉大。

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也許有人會有疑問為什麼重新振作總是由培養運動習慣開始？

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我可以分享個人對此的一點拙見。

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一開始的確除了更多的肌肉酸痛外，一點屌用都沒有。

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但當我努力了兩個月左右，一星期至少兩次三次運動後，我可以感受到體力開始恢復，頭腦都因為均衡飲食開始變得更清晰。

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我知道對很多減重怪物來說不算是什麼，但在這兩個多月減了六公斤左右，BMI由肥胖降到過重，希望有天可以到達一輩子都沒成功過的健身體重水平。

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沒有了那種頭昏腦脹和身體沉重的感覺。

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當人類疲倦或是狀態不好時，是很容易被負面情緒支配，容易做出很多錯誤和愚蠢的決定或是困在某種壞情緒的死循環當中，我這十年大概就是這樣過的。

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現在的我因為運動和均衡飲食後，頭腦比較清晰，某種在腦袋的聲音終於消失，開始更有行動力去重新開始。

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我的拖延癌都要治好了，現在我想到什麼想做就會數三秒左右就會開始行動，所以這篇回憶錄才能夠完成。

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我將會現在開始就學習很多很多知識，希望可以創作出成為你人生中某個偉大瞬間的故事。

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也是為了我自己在死去之前可以在這世界留下丁點痕跡，向某人傳達只屬於我的思想。

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過去的我總是可以想出千萬種原因放棄想要的事物，也無比害怕著失敗。

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總是太過介意他人的想法和意見，實際上有些只想要某種參與感罷了，如果你成功了，他們就會成為在低谷激勵過你的良師益友，如果你失敗了，他們就會成為未卜先知的勸導者。

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這些人根本不在意我的幸福，在確認不會在我身上得到任何利益之後就會永遠消失。

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真正的失敗者不是努力過後沒有成功的人，真正失敗者是永遠沒有開始嘗試就放棄的廢物。

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就像葬送的芙妮蓮所提到的你至今為止所累積的一切，不會背叛你。

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那我就每天進步多一點，每天靠近著夢寐以求的自己吧。

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不是把一切交結未來的自己而是現在的我必須成為未來的基礎。

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電影衰鬼上帝中有一幕讓我印象很深，大意是飾演上帝的摩根·費曼跟占基利的角色分享對奇跡的見解。

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分開濃湯不是奇跡，真正的奇跡是有兩份工作的單親母親還可以在週末空出時間陪孩子踢足球，是拒絕毒品選擇學習機會的年輕人。

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人們總是向上帝祈求著什麼想要的事物，但他們不知道自己就擁有著實現願望的力量。

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也許像貞本義行版新世紀褔音戰士的碇真嗣結尾看著來源不明的遺跡想起的結論，也許幸福一直存在，只是我沒有努力追尋而已。

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追求幸福並實現願望的關鍵一直緊握在我的手中。

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我知道這些都是被說得陳腔濫調的大道理，但這世界太多只能意會而無法言傳的事了。

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我最喜歡日本特攝的新世代超人主角，飛世優馬的故事就是講述，他試著保護一切，相信著他人等原因而戰鬥，即使情況再絕望都沒有放棄，他的堅持最後創造出拯救銀河系的奇跡。

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他為了逃離父母雙亡的悲傷而不停向前，我想要學習優馬的精神，只要我每天都在學習和進步，奔跑得足夠快速的話。

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那過去和現在的哀傷，甚至未來的恐懼和擔憂都可以跨越了吧。

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我希望能以Time is running out這個名字和你在未來再次相遇。

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最後就算這世界像長崎爽世這樣可能不會需要也不會愛我，我的答案也會像千早愛音那樣。

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我還是會繼續下去。

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全篇完

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