大貓的閒聊聊天室第二期 - (關於霸凌)本來只是隨興看看但還是決定發文

對......本來只是無聊隨意滑滑大家的文章......結果看到一些文提到有關霸凌的事，我忽然也很想說說自己的看法(?45Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5jwpbDve9X

身為一個將來想要從事助人工作相關行業的......非常不成材的大學生(上課都在鬼混)說到霸凌，我想到的是我應該要怎麼陪伴一個被霸凌的人(甚至產生自殺念頭)？

我個人是沒有經歷過嚴重的霸凌事件，但是有被班上同學排擠、言語攻擊的經驗。

！！當然，我的想法有可能是錯的、可能也還無法完全的同理。每個人遇到的情況也可能都不一樣。在此只說明一些「可能的情況」。

為什麼被霸凌者常常「不能反抗」？或者，為何其他人看到也不伸手幫助？他們也害怕自己也成為被霸凌的對象。

「不能反抗」，可能出於「我就算反抗也沒用」、「只會更慘」、「他們又不會聽我說話」......諸如此類的「自我限制」。45Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡchmvOnv0Ly

前陣子，我受到一本書的啟發，那本書名叫做「醫生說我去死也沒關係」，內容說明到，「放下一切限制，包含死亡在內的限制」。

我就在想，既然事情都這麼壞了，還會有更壞的情況嗎？

會，被毒打的更慘、受到更多生理和心理上的苦痛。

但是......如果說，

「我想死」意味著「我不能死」的限制，45Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9PtAzFpIpO

「我不能反抗」就意味著「反抗也沒用」、「我知道我就是這麼爛」的限制，45Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrma1XT8Y3G

那如果現在放下那些限制的話、試著去做些「不一樣的事」呢......？

因為都知道了事情就是這麼壞、這麼糟糕、這麼絕望，甚至可能死亡。

那就，放下一切限制吧。

放下「限制」不代表忽視現實，而是嘗試讓自己不被現實鎖死。不是說反抗一定會成功、一定會讓局面變好；而是：你不再讓那個「我不能」來定義你。45Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMMppHqWQ1g

啊啊我知道我想法好亂好吧我也不知道我在說什麼()

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另外偷偷安利一下我的小說「螢火殞落之時」也探討到很多關於人際議題、創傷、原生家庭帶來的傷害，和一堆心理相關故事，有興趣歡迎看看(?

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