去年今日此門中,你邀我酌女兒紅。
你說回家拿酒去,留我獨自吹冷風。35Please respect copyright.PENANAzPLLs3xl8N
在生活中,並非所有的事情都能如願得到自己最想要的結果,
但是,如果我們願意接受另一個結果來代替原本希望的,
那我們就能得到希望落空的替代補償,轉而獲得喜悅,而不是沉溺於失望中。
原本預定周末要出去玩,沒想到下起了雨,出不了門,如果能轉念一想,留在家裡看影集或是完成之前沒完成的畫作、拼圖等,那待在家裡就能補償沒有外出的遺憾。
之前滿心期待能入職的公司沒有消息,感覺所有的努力沒了回報,但是直到入職另一間較差待遇的公司才發現,這裡的核心理念和同事間的互動更為適合自己,不禁默默慶幸自己運氣還是不差的。
好不容易有空能吃自己想吃的餐廳,到了才發現餐廳公休沒開,不過轉身看到了其他新開的餐廳正在優惠打折,雖然跟預期的不同,但是仍舊吃到了好吃的料理,還省下了一筆小錢多買個禮物犒賞自己,也不賴呢!
愈樂觀的人能越快因為代償行為而擺脫負面情緒,如果只是一味地緊盯著眼前失去的機會,只會讓自己不停地鑽牛角尖而無法逃離心底的黑洞。
開心一天也是過,難過一天也是過,何不選擇笑著去難那些生活中的小失控呢?或許也是生活中的轉機也不一定!35Please respect copyright.PENANABgsuHY2yZv
ns216.73.216.82da2