我，和我 - 有關佛洛伊德

我發現他很多觀點真的都跟我超像，只是換句話說而已。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBc0hSLaR8x
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC52zSqkP16
我會覺得，人生在這個社會真的太艱難了。要面對這麼多的社會規範、限制，真的很不容易。如果佛洛伊德說人會生病是因為本我跟超我起衝突，那就是本能的慾望和現實生活打架啦。（我想要vs我不應該）然後就會焦慮，焦慮就會用防衛機制來減輕痛苦，用太多防衛機制就成為了病，一個有完沒完的悲劇循環。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUOGc7afVoa
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3zWWkVlMjk
所以讓我們病的其實是這個社會。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVxkwysWvRu
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjmq0sCafYL
認知論裡面應該有提到認知扭曲、非理性信念等等的觀點。但那我覺得也是從漫漫人生裡面習得、內化，變成自己的觀點，本身就沒有對錯之分。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ25gVwP6yvD
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVkJuKTrKVZ
也就是說，150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnvAjtr5CBK
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwMXXVQIoM0
如果我們有想傷害自己或他人的衝動➡️死之本能的展現／從小習得來的信念。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeR3Xl60XwN
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaTYFZseh6i
這本身就是一個需求。每個行為的背後都存在需求／動機。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFzwTiaARtJ
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkwYrao25nJ
我們尋求需求的行為是錯誤的，可我們的需求本身並沒有錯啊。需求沒有錯，那信念也不會錯啊，只是因為它不符合社會認可、規範。就像傷害他人是不被允許的。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHJuzFKnITG
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQoz7hFHmHk
所以……簡單來說，150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnBZiZvpVTp
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjOa5xyuo9t
活著真的太難了。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3KMecgWpyq
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTkV0BqG8Xb
因為太難了，就不要想更難的事了，好好活著，追求自己最原始的慾望就好了。（蛤）

我不認同別人說的「要追求自己更完美」、「要成為理想的自己」、「要變好」諸如此類的話，因為我不知道「好」是甚麼。這像是一個會不斷更新上去的標準，你知道嗎？對我而言，我今天精神狀態穩定，無風也無雨，這就謝天謝地再好不過了。也是我上面說的，好好活著，好好吃飯，好好睡覺就好了。沒有什麼目標，目標都是像附帶條件的感覺？150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7YABS906A4
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDWwNb3eZMF
比如，喔，我剛好有興趣想做那件事，那我就去做。做的好或不好都沒差。做的好，剛好獲得別人的稱讚，那就是附帶價值了。就算什麼也沒得到也沒差。150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2nKapwjUiq
150Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlvs6qApzPm
錢沒了就去賺錢，被人討厭了就換個環境繼續活著也沒差。如果這樣就是不錯的人生的話。

ns216.73.216.253da2

Reading Theme:

Font Size:

Line Spacing:

Paragraph Spacing:

Load the next issue automatically