Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk7OqBUL1Bv
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzpdw8ctQAO
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEMALenpAVc
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzpo27A9xtI
104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4KqoFg4Ofa
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Id1wI67tG
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7HgFjcMuij
104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMtcIPTrAbY
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7GO9rzRRzV
104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjE0z0O6B8A
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE3bm1AL2N6
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡESvd9QZmXP
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXy1QYQZgL0
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZ3ugNQ2lNt
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXu1wKqa3qG
Ben aslında çok çabalıyorum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡniwjpzFV4u
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkuU5cmPfdD
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt1721x1FnX
104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtASexrjnP1
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYkqysxDTdS
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3Ade0VEc1q
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNPIyIzSDYx
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPwTCoVIuoO
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbxJR2KELoM
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgajQ2mixQj
Yalnız.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvQpg4x8fpf
Sessiz.104Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNPAlpodCvq
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」