Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyPridnsShg
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr3yHHTZXbs
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSi8Z5ImeEN
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7SHdDUeon6
105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5XKP25GmWP
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0HOSqlf1Rn
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzB5qCQJrR9
105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaNWZ7L0bs3
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDRnX60Okzv
105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡon97cXky1B
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcjtH1grJYn
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6GDPLvUtO2
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuTcJmrUFla
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBiYQEziP1I
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3NvaS2xeC0
Ben aslında çok çabalıyorum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTXWLthqx6E
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtfOd5yo2bU
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQyYVbwsurX
105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt0gtKuiFn9
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDZy3co0N84
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDKSXFzBQhc
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYVSUxX8upl
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1gG51E9T21
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMXB74yTdOW
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqUYCxsM2Na
Yalnız.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3FkADTEz2S
Sessiz.105Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡszYC5ZaDnc
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」