Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHM3uHRBe32
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ66KiAQrMVy
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjnLj9kWZiG
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCUSSv7AOth
102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxvrJcCH5e5
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0WQQx1NKwP
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaA6sjXqe4J
102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkyc17ZBTGt
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZjcMT9llSp
102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvxhfrigpMy
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXRB1vGOyzu
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjGYkeGzvXc
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiJVvZYh7K9
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7dpKtSmmF6
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDhi1hWxuUu
Ben aslında çok çabalıyorum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdw0IAmu8Nc
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡW9HEEijWob
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuv3BrySEtF
102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsGQ0bpF5zh
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡccKdJc06ha
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwMLu9f1vsO
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq4DeWwjydU
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3CnZ6usXzn
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPCRTDZEmq2
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEh356Xrvvb
Yalnız.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZWL7fOKyq0
Sessiz.102Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkU2ya3i0tT
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」