Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvhtkmTCuSJ
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLReftMC34k
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLIBHiECO9t
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡM0HzEGtfP3
69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3a2cDF0KzO
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5NNer6wcDX
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0zAUTZzJcy
69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4XCX01Y8Te
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtDJAgfmL4j
69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8d6dEtfryU
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8LhsBsxkE6
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpjMiD57pG0
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7xST98YCkn
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLinp79Yl7m
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡirqdpp43jp
Ben aslında çok çabalıyorum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ThhFCL6g7
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqhhng3i87a
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAX4vVR9q1v
69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxQFf1wQDly
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡj7W3Pv4miv
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbSroc7e0kw
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYqdoVFzkol
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk2b9X0GFNq
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqamQfxNvJO
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡL59FwjHsc3
Yalnız.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0jwFXOyEIY
Sessiz.69Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTTJ1yz63tH
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」