Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqbVoS4ndce
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡItM2KfcYY1
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQOaaqzjVI0
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv2BsuYwzzM
96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUYoIdDn1OF
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxewfAumgVP
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ53xqpSDIrt
96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvcqxTJCesW
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡukoPFoCIVs
96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeWYuKlP4JU
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZQwk34vOJM
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDR9BCSJGPH
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq7w8FSYGs8
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4d3DMD1C1l
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOXHBgwPknc
Ben aslında çok çabalıyorum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbwObYkZOc4
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdaJlfbCURS
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLvbMUi8VQ5
96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwV41zBvZE7
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVryjjCOYn4
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2Jd2m3lR9d
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXYuZqHnsXG
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwtnCuCHRgy
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1mr9ZeIjDM
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi7OozySmV5
Yalnız.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJu7rVLuwO5
Sessiz.96Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXOz3nX3qVs
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」