Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqaMszETPuw
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwETZ2qHe1t
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8fXgTKao3z
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJr7KqwUetd
17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC4n8I3dVxd
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmCZQovyYYj
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq2Z1N6Zen6
17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjf3LnnCvPq
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNmkn5xnSYb
17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe7iuhlb3BM
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡik4jcyQ5sb
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIWueAWSjLW
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuyGIUM8t6F
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs3PYCAH50K
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKpit9qh5iB
Ben aslında çok çabalıyorum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqM3gR03Jdq
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcVfkP0t1Ap
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ch2xDk3qO
17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyxZianhM9z
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAxjbTFxcgx
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBhLIbuxL6f
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHyfEEfuXGQ
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5T1nLgsJYg
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5BvuWMPAtk
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡynPhDvoQ7i
Yalnız.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRTJGUF8Gwr
Sessiz.17Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEhNBJ8E6tz
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
然後按「加至主畫面」