抑鬱的日常 - 忘記．也好

忘記．也好

2:24 Wed 28 May 28/5/25

忘記學校的不公平不開心一些傷害事情老師社工家人不公

和情緒病自己給自己的壓力

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忘記就不會痛苦嗎？錯了

有些人說時間會沖淡一切用一生嗎？時間不會賦予你忘記的權力

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記憶是痛苦的根源你能不記得算是福氣了「功夫」

Sigmund Freud 提出過所有的痛苦都是我們自己選擇的有很多人不同意可是我覺得非常對痛苦都是我自己選擇的

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我可以繼續嗎？像這個一樣我可以說啊我不能吖死去吧你不行這就是樣我痛苦的

可是我可以這樣想的我一定可以的現在已經比以前好了可以做到我想做的了

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所以說痛苦或情緒病都是我自己做成的（Compromise formation）這是一種自我保護機制和所有的麻煩都是人際關係是「阿德勒」說的

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突然想到如果有一天我自殺了我父母愛我的人會怎麼樣

可以把我忘記了嗎我媽可能一生都活在陰影當中常常說我沒有你不行

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我在想我活着大家都累不如死了算了可是我不能死吖

我有夢想我要做社工讀上去心理學家還有神學

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死亡 … 誰能接受自己的孩子自殺可是最近真的很多學童自殺⋯⋯

他們的父母能接受嗎其他人看着都這麼難受他們的父母怎麼辦

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有什麼方法可以樣自殺者家屬好過一些那？

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我不會所以我要做社工去幫人

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3:44 AM WED 28 May

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