抑鬱的日常 - # 14 「崩潰的很多個瞬間」

「崩潰的很多個瞬間」

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首先我唔係日日都係咁只係少部份時間

記錄下唔同個小崩潰瞬間

11:16 Pm 24/8/25

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我真係自己攞嚟衰係香港好好地去乜撚野旅行搞到自己心情好撚差今日今日又𠝹

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仲諗住𠝹係頸上面真係好黐線當然冇咁做

因為聴日要返學校我唔夠膽如果唔係被人見到我仲要讀Psy同輔導啊我點可以有傷真係好笑

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(我已經唔記得當時發生咩事但睇返過去我當時應該好辛苦

但已經過咗好耐所以冇乜事）

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30/10/25 8:20pm

放學後我遲遲不願踏上歸途然而明天早上九點到晚上七點都要上課我該我該怎麼辦？

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「家」是個充滿無盡話題的地方卻也瀰漫著無形的壓力。我並非想結束生命只是被壓得喘不過氣明天的數學小測讓我焦慮卻又提不起勁「溫書」我甚至不清楚自己在做什麼發生了什麼我媽不停地來電追問「你在哪裡？在做什麼？」我真的好累渴望休息卻又不願回到那個令人窒息的地方。

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還有那份本該在24號交的作業，我至今一個字都沒寫。內心充滿焦慮與自責卻始終無法付諸行動改變現狀。我彷彿已經放棄了，再也沒有力氣面對日復一日的生活。

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難道，我的夢想就要這樣破滅了嗎？

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10:05pm

如果你說讓我去死我馬上去反正我活着沒有意義

我O來有意義嗎？沒有

我別太過分？我．．．．．．我想把我自己救活我不想死

你別說了你別說了你別說了你別說了

我有病行了吧我去S 可以了吧

也許，我根本不配做人。

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